Moje tijelo i moj duh

Smrklo se u Unterickelsheimu, malom selu u Donjoj Franačkoj. Vani pada snijeg, puše ledeni vjetar. Termometar pokazuje minus 19 stupnjeva. Pozivam svog psa da idemo u šetnju. Izlazim iz kuće i sasvim opušteno stupam kroz snijeg. Pošto već tri godine hodam bos, naravno da nemam cipele, a odjeven sam u crnu majicu kratkih rukava i crne traperice. Što ja to sada radim svome tijelu? Po mišljenju čuvenog profesora Hademara Bankhofera, hladna stopala slabe naš imunološki sustav i stvaraju najbolje preduvjete za infekcijske bolesti. Kada netko hoda bos sat vremena vani na hladnoći, ledenih stopala, bez ikakve zaštite, tada temperatura sluznice u njegovim ustima pada za 2-3 stupnja. Usporedimo li to s klimatskim promjenama, to predstavlja katastrofu za organizam. Sluznica je slabo prokrvljena, suši se i ne može se oduprijeti nikakvim virusima, bakterijama i gljivicama. Na taj način, hladna stopala postaju tajni izazivači bolesti. Međutim, moje tijelo ovo stanje ne doživljava kao prijetnju jer je moje tijelo u potpunoj psihičkoj i fizičkoj ravnoteži. Takvo, moje tijelo bez problema svladava ekstremne situacije. Snijeg škripi pod mojim stopalima, gledam gore u nebo, kroz pahuljice sja Mjesec, a ja mislim kako je to ljudsko tijelo krasno djelo prirode.

Pred milijune godina u evoluciji postojala su samo jednostavna jednostanična bića koja su rasla do određene veličine, a tada su se spojila u jednu jedinku. Neke stanice preuzele su ulogu disanja, druge ulogu probave, neke druge raznosile su hranljive sastojke i sve je funkcioniralo u skladu s prirodom. Ljudsko tijelo, koje se u tom procesu iskristaliziralo, predstavlja stroj visokih mogućnosti koji traži sebi ravnog. Ako vi tom tijelu pružite sve one važne komponente kojima ono održava vezu s prirodom, neće nastupiti disharmonija, jer je svaka bolest posljedica nastale neravnoteže u sastavu tijela ili negativne interakcije s okruženjem.

Zatim sam malo bolje razmislio. Godinama nisam bio bolestan, svim svojim čulima uživam u cijelom okruženju, ona su izoštrena do maksimuma i ja uživam u prirodi i njenoj raznolikosti, život prihvaćam takvim kakav jest, ne osporavam događaje, a svoj duh obogaćujem svakodnevno novim iskustvom i znanjem.

Postavio sam sebi sljedeće pitanje: „Roberte, tko te je učinio tako zdravim, tko te je doveo u sklad? Je li to bila farmaceutska industrija sa svim svojim divnim lijekovima? Ne, to si ti sam postigao, svojom prirodnom prehranom povezanom sa tlom, s godinama sakupljanim iskustvom, svojom neugasivom žeđi za znanjem, radoznalošću i hrabrom odlučnošću i odgovornošću. Krila ti je dalo čovjekoljublje u srcu, pomoć i savjeti koje ti daješ drugima, jer samo netko tko žrtvuje dio svog života za svoje bližnje može zadovoljno i sretno živjeti“.

Zatim sam si postavio drugo pitanje: što moje tijelo ima, a druga tijela nemaju? Odmah mi na pamet pada temelj mog života, moj takozvani temelj zdravlja, isto toliko važan kao što je temelj važan za svaku kuću  i svaki neboder, kao što se strani jezici temelje i utemeljeni su na znanju. Od ničega može se dobiti samo jedno veliko ništa. Zato smo u životu odgovorni kako za činjenje tako i za nečinjenje.

 

 

Pet stupova moje životne snage jesu:

 

OPC, PRIRODNI MINERALI I SUPLEMENTI, ZDRAVA VODA, ZDRAVO DISANJE I VITAMIN C.

Ljudsko tijelo je sačinjeno od 65% vode i 35% minerala. Mi smo u  stvari voda, otpadne tvari i blato. Ako, dakle, pogledamo sastav ljudskog tijela, onda se možemo zapitati što traže svi ti sintetički lijekovi i umjetna hrana u našem tijelu.

Prvo, nisu ništa u tijelu izgubili pa da nešto traže, drugo, oni užasno opterećuju ravnotežu tijela koju je priroda milijunima godina gradila, i treće, u knjizi ću vam postupno objasniti na koji način se ta opterećenja mogu smanjiti i neutralizirati.

Ako obratite pozornost na ovih pet stupova zdravlja i ako ih dosljedno primjenjujete, kao što na primjer redovito pijete svoju šalicu kave, ili  kao što se redovito vozite na posao, imat ćete 80% svog zdravlja pod kontrolom, u svojim rukama. S druge strane, u fizički zdravom tijelu možemo razvijati zdrav duh. Psihička ravnoteža nastaje time što, zahvaljujući prirodnim reakcijama u tijelu, raste i naš dar i sposobnost za razumijevanje, a tada cijeli svijet vidimo drugim očima, očima staloženog, smirenog, vitalnog čovjeka, koji svom okruženju daruje životnu snagu umjesto da je od njega uzima. Sada se sigurno pitate zašto sam odabrao baš ovih pet elemenata, a ne neke druge. Napisati ću po jedno poglavlje o svakoj toj prirodnoj supstanci i svojim riječima ću je obrazložiti.

Ljudsko tijelo sadrži kolagen. Svaka stanica obavijena je kolagenom, a i naš sustav krvnih žila se sastoji od kolagenskih vlakana. Slabo i mlitavo tkivo pogoduje mnogim bolestima, zato je vitamin C toliko važan. On je glavni gradivni element svakog čvrstog tkiva našeg tijela, snažnih i čvrstih žila. Čak i stanice raka mogu se zaustaviti jakim, odnosno čvrstim kolagenom. OPC - ekstrakt sjemenki grožđa predstavlja vatru pet poznatih elemenata prirode. On na prirodan način razrjeđuje krv koja je transportno sredstvo u našem organizmu. OPC otvara put da bi hrannjivi sastojci mogli stići do svake i najudaljenije i najsitnije stanice, a da bi stanični otrovi bili preuzeti iz stanice i izbačeni iz organizma. Osim toga, OPC je glavna zaštita krvnih žila, a kao što vam je poznato: „Svatko je zdrav onoliko koliko su mu zdrave krvne žile“.

Voda je glavni sastojak ljudskog tijela. Voda je život. Nedostatak vode u tijelu izaziva katastrofalne posljedice. Patnja svake stanice zbog nedostatka vode iskazuje se kroz bol. Element zrak znači zdravo disanje - bez kisika ne mogu se odvijati životni procesi. Na primjer, mnogi pate od takozvane visinske bolesti samo zato što njihovo tijelo nije snabdjeveno dovoljnom količinom kisika. Elementi zemlje su prirodni minerali i suplementi. Kad kažem da su prirodni, mislim da su proizvedeni mljevenjem milijunima godina starih vulkanskih stijena lave, onakvih kakve ih je priroda dala. Dakle, ne mislim na razne šumeće tablete. Minerali su važni za cjelokupnu strukturu tijela i za sve procese koji se u njemu odvijaju. Sigurno ste čuli da životinje, kao na primjer papagaji, kljucaju minerale na obali rijeke. Ili slonovi, koji cijelu džunglu prijeđu da bi pronašli mjesta s crvenom mineralnom zemljom koju zatim jedu. Jedna vrsta svinja u Južnoj Americi uživa jedući mineralima bogatu zemlju pa čak i čimpanze rade to isto.

Nije količina ta koja minerale čini tako zdravim za ljudsko tijelo, već njihova prirodna kvaliteta i bioraspoloživost, što znači prihvatljivost odnosno iskoristivost u tijelu.