Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član JosipJankovic

Upisao:

JosipJankovic

OBJAVLJENO:

PROČITANO

746

PUTA

OD 14.01.2018.

OM MEDITACIJA

OM MEDITACIJA
OM je sveti glas svemira: jedan slog u kojem vibrira cijeli kozmos.

OM MEDITACIJA


OM je sveti glas svemira: jedan slog u kojem
vibrira cijeli kozmos. To je sveta mantra u
tradiciji hinduista, sikha, đainista i budista, a za
jogine simbolizira univerzalni duh ili Apsolut.
Jogijski zapis Mandukja upanišada opisuje OM na sljedeći način:
»OM simbolizira vrhovnu stvarnost, to je prošlost, sadašnjost i
budućnost - sve je sadržano u zvuku OM.«

Kaže se da je OM, kad se ponavlja glasno, najbliže čime
ljudski glas može nalikovati na univerzalnu vibraciju. (Neki
smatraju da mukanje krava također predstavlja oponašanje
glasa OM.)

OM se sastoji od četiri dijela: »a«, »u«, »m« i nazalnog brujanja
koje slijedi iza glasa »m«. (OM se piše na ovaj način stoga
što se »a« i »u« spajaju kad izgovorimo OM.) Ova četiri dijela
bliska su različitim stanjima svijesti; budnom stanju, sanjanju,
dubokom snu bez snova i transcendentalnom stanju. Kad promotrite
sanskrtski simbol OM (prikazan lijevo), primijetit ćete
da su ta četiri dijela sadržana u njegovu obliku. Gornji zavijeni
dio je budno stanje; donji dio sanjanje; valoviti dio koji se
proteže od središta označava dubok san; a točka predstavlja
transcendentalno stanje. Polumjesec ispod točke predstavlja
maju - iluziju.

Za OM se nekad kaže i da je mula mantra (znači »korijenska
« mantra) i često se koristi prije ili nakon neke druge
mantre (kao što je, na primjer, gajatri mantra; vidi glavni dio
teksta dolje).

Pjevušenje OM-a na početku meditacije uspostavlja svijest
o vibraciji u vašem tijelu, koju potom vaš um može slijediti.
Počnite svako ponavljanje u pupku i vodite ga prema čelu.
Najduže zadržite brujanje krajnjeg zvuka glasa M - time ćete
osjetiti kako on vibrira u kostima vaše lubanje. U tišini, nakon
što se pjevali OM, pokušajte osjetiti neprekidnu vibraciju u
svom tijelu. Neka vam se um usredotoči na to treperenje i
počnite osluškivati nečujni glas OM unutar svog suptilnog
tijela - smatra se da tiha meditacija na mantru OM proizvodi
najistinskiji zvuk.

Tada počnite brojati udisaje i izdisaje od 1 do 10, te unatrag
(svaki potpun udisaj i izdisaj broje se kao jedna cjelina).
Neka vam ova jednostavna vježba brojanja bude
način na koji ćete usredotočiti um. S vremenom možete
prestati brojiti i samo slušati ujednačen ritam disanja-za
vrijeme meditiranja ono može postati vrlo polagano. Kad
vam misli odlutaju, usmjerite ih natrag na disanje te ponovite
brojanje ako vam to pomaže da se koncentrirate.

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba
MAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinu

DUHOVNOST U SIJEČNJU...

SIJEČANJ...

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

BRZI CHAT

  • Član iridairida

    dobro jutro magicusi, opet nam je malo došla zima, kod mene padaju krpe snijega...:-)

    10.01.2025. 08:44h
  • Član iridairida

    dragi moji, nadam se da vam je ova godina dobro krenula, ja imam prvi smrtni slučaj u široj obitelji ove godine...

    08.01.2025. 13:41h
  • Član iridairida

    Sretna Nova godina Magicusi...:-)

    01.01.2025. 11:22h
  • Član iridairida

    Hvala 2024 godini, od 2025 godine očekujemo više...:-)

    31.12.2024. 15:45h
  • Član bglavacbglavac

    Sretan ii blagoslovljen Božić dragi ljudi Lp

    25.12.2024. 08:44h
  • Član iridairida

    Sretan Božić svim ljudima dobre volje!

    25.12.2024. 08:01h
  • Član bglavacbglavac

    Badnjak je danas neka vam je srce ispunjeno ljubavlju za svu Božju djecu ovog svijeta. Lp

    24.12.2024. 07:48h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karteLjubavne poruke

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info

tehnike meditacije Meditacija na mantru