MISLI SRCA
Riznica unutrašnje mudrosti
Lujza L. Hej
Posvećeno Tvome Srcu
Naša su srca središte naše moći. Naučila sam da sve u životu ide lako kada delamo iz ljubavnog prostora svoga srca. Prihvatimo svoju moć sada.
SADRžAJ
Uvod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . IX
Afirmacije........................................ 13
Bezuslovna ljubav........................ 19
Bes................................................ 21
Beskrajna moć................................. 27
Biznis.............................................. 29
Biti samodovoljan............................ 33
Božić........................................ 35
Višak telesne težine........................... 37
Vreme...................................... 41
Greške....................................... 43
Gubitak................................. 45
Detinjstvo.............................. 47
Deca.............................................. 49
Dom....................................... 51
Dohodak................................ 53
Drugi ljudi................................ 55
Duša....................................... 57
Energija................................... 59
Zabava ..................................... 61
Zasluga ................................... 63
Zdravlje .......................................... 67
Zemljotres ................................ 71
Izraziti se .................................. 73
Izbor ..................................... 77
Izvan ograničenja .......................... 79
Ispravno delanje ...................... 81
Ispravan poredak ............................... 83
Ispunjenje .................................... 87
Iscelenje ...................................... 89
Isceliteljska atmosfera ...................... 91
Isceliteljska energija.......................... 83
Isceljujući odnosi .......................... 95
Jedinstvenost ................................. 97
Jedinstvo .............................. 99
Kritikovanje .................................. 103
Ljubav ....................................... 107
Majka ................................... 111
Mir ...................................... 113
Misli ................................ 115
Morati .......................................... 117
Moć reči ................................... 119
Mudrost ................................... 121
Napredak . . . . . . . . . . . . . . . .t. . . . .T .................................... 123
Negativne misli .............................. 125
Nesrećni slučajevi/Udesi .................... 127
Novogodišnje odluke ...................... 129
Obilje života ...................... 131
Odgovornost/Krivica .................. 133
Odnosi sa drugim ljudima .......................................... 135
Odrastanje ..................................... 137
Ograničenja ................................. 139
Ozloje|enost ................................ 141
"Opravdana" ozloje|enost ................ 143
Opuštanje ...................................... 147
Osećanje krivice .............................. 149
Osloba|anje .................................... 151
Osloba|anje od prošlosti ................... 155
Otac ........................................... 157
Otvaranje ka novom .................... 159
Otklanjanje uzroka ...................... 163
Poverenje ................................. 165
Podsvesni um ....................... 167
Porodica ..................................... 169
Posao ...................................... 171
Posmatraj sebe .............................. 175
Pohvala .................................... 177
Praštanje .................................... 179
Prihvatanje ................................... 181
Promena ...................................... 185
M I S L I S R C A VII
Promeni svoje misli . . . . . . . .t. . . .T .................................... 193
Rad ...................................... 195
Raditi zajedno ............................ 197
Radni ambijent .............................. 199
Reprogramiranje negativnosti ....................... 201
Rešenja ........................................ 203
Roditelji ........................................ 205
Ruke koje leče ........................... 207
San ............................................. 209
Svest ........................................ 211
Svet pun ljubavi ...................... 213
Svetska zajednica ............................. 215
Sloboda .......................................... 217
Strah .................................... 219
Tvrdoglavost .................................... 221
Tuga ........................................ 223
Uverenja ................................... 227
Unutrašnje dete ....................................... 229
Uspeh .......................................... 233
Učenje ......................................... 235
Harmonija ...................................... 237
Harmonija na poslu ..................................... 239
širenje i skupljanje ................................... 241
UVOD
Ova knjiga je kombinacija meditacija, duhovnog lečenja i izvoda sa mojih predavanja. Ona se bavi svakodnevnim iskustvima i zamišljena je kao vodič u
onim oblastima u kojima se najčešće javljaju problemi.
Kada se osećamo kao žrtve, mi počinjemo da se izolujemo. Osećamo bol i strah i uvek tražimo nekog ko bi nas spasao, nekog ko bi to uradio umesto nas. Mi sada imamo mogućnost da otkrijemo sopstvenu sposobnost da odgovorimo životu, ne kao
žrtve, nego na način koji nas osnažuje. [to se više povezujemo sa svojim Unutrašnjim Bićem, to će nam život biti kvalitetniji. Divan je osećaj kada znamo da ne moramo da zavisimo ni od koga drugog, jer u sebi imamo ogromne moći da ostvartimo pozitivne promene u svom životu. To je osećaj koji osloba|a.
Neko će se možda uplašiti te nove slobode, jer će mu ona izgledati kao odgovornost. Ali, odgovornost jednostavno znači da smo u stanju da odgovorimo životu. Mi ulazimo u novu eru i novi poredak. Vreme je da se oslobodimo starih uverenja i starih navika. Savladavanjem i upražnjavanjem novih uverenja i novih modela ponašanja harmonično doprinosimo stvaranju novog svetskog poretka.
Budite strpljivi sa sobom. Možda ćete oscilovati izme|u starog i novog, od časa kada odlučite da se promenite do časa kad u tome zaista i uspete. Ne ljutite se na sebe. @elite sebe da izgradite, ne da izubijate. Možda ćete imati potrebu da se družiti sa ovom knjigom u periodu kada ste 'izme|u' starog i novog. Možda ćete poželeti da koristite ove meditacije i tehnike svakoga dana, sve dok ne budete izgradili poverenje u svoju moć da ostvarujete promene.
Ovo je vreme bu|enja. Znajte da ste uvek bezbedni. Možda vam u početku to neće izgledati baš tako, ali ćete vremenom naučiti da vam život uvek stoji na raspolaganju. Znajte da je moguće da bezbedno i mirno pre|ete sa starog poretka na novi.
Volim Vas,
Lujza L. Hej
MISLI SRCA
Onog momenta kada
počnemo da izgovaramo afirmacije izlazimo
iz uloge žrtve.
Više nismo
bespomoćni.
Potvrđujemo
svoju sopstvenu
moć.
AFIRMACIJE
Ovo je novi korak ka mom isceljenju
Afirmacije su početna tačka. One nam otvaraju put. Time govorimo svom podsvesnom umu: "Preuzimam odgovornost za sebe". "Svesna sam da postoji mnogo toga
što JA mogu da učinim." Ako nastavimo da izgovaramo afirmacije, mi ćemo, ili postati spremni da se u potpunosti oslobodimo nečega; šta god da je u pitanju, ili će nam se otvoriti neka nova vrata. Možda će nam sinuti genijalna ideja; ili nas može nazvati prijatelj i pitati: "Da li si ikada probala ovo?" U svakom slučaju, ukazaće nam se sledeći korak koji će nam pomoći u daljem radu na samoisceljenju.
* U kontekstu ove knjige afirmacije su jasne, pozitivne sugestije koje sebi dajemo radi postizanja željene promene u svome životu.
Afirmacije daju našoj podsvesti
nešto čime će se baviti
za dobrobit celog našeg bića.
AFIRMACIJE
Otvorena sam i prijemčiva
Kada radimo afirmacije da bismo ostvarili pozitivne promene u svom životu, a postoji deo nas koji ne veruje da smo toga vredni, te afirmacije neće uroditi plodom. Stići ćemo do trenutka kada ćemo pomisliti: "Afirmacije ne deluju". To nema nikakve veze sa delova- njem afirmacija, u pitanju je samo činjenica da mi ne
verujemo da zaslužujemo bolje.
Moramo postati svesni onoga
u šta zapravo, verujemo.
AFIRMACIJET
Odgovori iz unutrašnjosti moga bića dolaze u moju svest sa lakoćom
Ako radite afirmacije pred ogledalom, imajte uvek pri ruci papir i olovku kako biste mogli da zapišete nega- tivne poruke koje vam se pojavljuju u svesti dok ih izgo- varite. Ne morate se odmah baviti tim informacijama. Ako imate listu negativnih reakcija, možete je kasnije na miru proučiti, pa ćete onda možda početi da shvatate zašto nemate ono što svesno kažete da biste želeli. Ako niste svesni svojih negativnih poruka, teško da ćete uspeti išta da promenite.
U procesu si u kome postaješ
svoj najbolji prijatelj - osoba sa kojom
se najradije družiš.
BEZUSLOVNA LJUBAV
Volim i prihvatam sebe upravo sada
Mnogi od nas ne mogu da vole sebe dok: ne oslabe, ne dobiju novi posao, ne ostvare novu vezu, dok ne postignu ovo ili ono. Tako uvek odlažeš ljubav prema sebi. A šta se dešava ako: dobiješ bolji posao, ostvariš novu vezu, ili uspeš da oslabiš, a i dalje ne voliš sebe? Ti samo napraviš novu listu zahteva i opet odlažeš ljubav prema sebi. Jedino vreme kada možeš početi da voliš sebe je upravo ovde i uprevo sada. Bezuslovna ljubav je ljubav bez očekivanja. To je prihvatanje onoga što jesi.
Bes je odbrambeni mehanizam. Branimo se zato što smo uplašeni.
BES
Sa lakoćom otpuštam prošlost i verujem u
životne tokove
Bes je normalan i prirodan proces. Najčešće se ljutimo zbog istih stvari. Kada smo besni, osećamo da ne- mamo prava da izrazimo taj svoj bes i zato ga gutamo. Taj progutani bes obično se nagomilava u odre|enim delo- vima tela i manifestuje se kao bolest. Godinama se bes nagomilava na istom mestu. Zato je u cilju lečenja neop- hodno da ispoljimo svoja prava osećanja. Ako ne možete da ih direktno saopštite osobi koja vas je naljutila, stanite ispred ogledala i recite to kao da je ona prisutna. Recite joj sve: "Ljuta sam na tebe." "Užasnuta sam." "Ogorčena sam." "Povredio si me." Slobodno nastavite sa tim sve dok se potpuno ne oslobodite besa. Zatim udahnite duboko, pogledajte se u ogledalo i upitajte: "[ta je to što je izazvalo ovoliki bes u meni?" "[ta mogu da učinim da to promenim?" Ako bismo mogli da promenimo svoj sistem uverenja koji je izazvao ovakvo ponašanje, onda mi nikada više ne bismo imali potrebu da se ljutimo.
Najgora
stvar koju možemo da
uradimo je da se
naljutimo
na sebe.
Bes nas
samo još više
zatvara u naše sopstvene
negativne
šeme.
Slobodna sam da budem ono što jesam
Ne gutajte svoj bes i ne potiskujte ga u svoje telo. Kad ste ljuti, dajte sebi fizičkog oduška. Postoji vuše po- zitivnih načina da se oslobodite tog osećanja. Možete, na primer, da vrištite u kolima sa zatvorenim prozorima. Možete da udarate pesnicama po krevetu ili da šutirate jastuke. Možete da vrištite u jastuk. Možete da galamite i da izgovorite sve stvari kojr ste želeli da kažete. Možete da trčite, ili da igrate neku igru kao što je tenis, da biste se oslobodili negativne energije. Udarajte pesnicama po krevetu ili jastuku najmanje jednom nedeljno, bez obzira da li jeste ili niste ljuti, da biste se oslobodili fizičke napetosti koju ste nagomilali u svom telu.
Možemo
da gubimo vreme
baveći se svojim
greškama,
neprestano misleći
o sopstvenoj ništavosti,
ili da mislimo o
srećnim događajima.
Srećne i radosne misli i
ljubav prema sebi su
najkraći put
da stvorim bolji
život.
BESKRAJNA MOĆ
Moje mogućnosti su neograničene
U Beskraju života u kome se nalazimo, sve je savr-
šeno, celo i potpuno. Radujem se što znam da sam jedno sa Moći koja nas je stvorila. Ta Moć voli sve što je stvorila, uključujući i mene. Ja sam voljeno dete Univer- zuma i sve mi je dato. Mi smo najviši oblik života na ovoj planeti i opremljeni smo sa svim što nam je potrebno za sva moguća iskustva. Naši umovi su u stalnoj vezi sa Jedinstvenim Bezgraničnim Umom i stoga nam je na raspolaganju svekolika mudrost i znanje, ako u to veru- jemo. Sa poverenjem stvaram za sebe samo ono što je za moje najviše dobro i radost i ono što je savršeno za moj duhovni rast i evoluciju. Volim ono što jesam. Naročito sam očarana inkarnacijom koju sam izabrala za ovaj
život. Znam da u svakom momentu mogu oblikovati i preoblikovati svoju ličnost, pa čak i svoje telo, kako bih i dalje izražavala svoje najviše potencijale. Radujem se svojoj neograničnosti i znam da preda mnom stoje bes- krajne mogućnosti u svakom pogledu. U potpunosti ve- rujem u Jedinstvenu Moć i znam da je u mome svetu sve u redu. Tako će i biti!
Današnji dan je veoma uzbudljiv period tvoga života.
Učesnik si jedne čarobne avanture i nikada više nećeš proći kroz ovaj isti
trenutak.
BESMRTNOST
Na beskonačnom sam putovanju kroz večnost
U Beskraju života sve je savršeno, celo i potpuno. I životni ciklus je tako|e savršen, ceo i potpun. Postoji vreme početka, vrema rasta, vreme zrelosti, vreme stag- nacije i istrošenosti i vreme za odlazak. Sve su to delovi savršenosti @ivota. Mi to doživljavamo kao normalan i prirodan proces i, ako se nekad i rastužimo zbog toga, ipak prihvatamo taj ciklus i njegov ritam. Ponekad se cik- lus iznenada prekine u sredini. To nas strašno poga|a i užasava. Neko je umro suviše mlad, ili je nešto razbijeno u paramparčad. Misli koje nam često zadaju bol su da smo smrtna bića - i da ćemo jednog dana stići do kraja svog ciklusa. Hoćemo li ga proživeti u svoj njegovoj pu- noći, ili ćemo i mi otići prerano? @ivot je večita promena. Ne postoji ni početak ni kraj, postoji samo stalno kru-
ženje materije i iskustava. @ivot nikad nije statičan, niti zakočen ili ustajao, jer je svaki trenutak uvek nov i svež. Svaki kraj je novi početak.
Ima toliko proizvoda koje kupujemo samo zato što su nas ubedili da bez njih nismo dovoljno dobri i
da nas drugi neće prihvatiti.
Sa svih strana bombarduju nas ograničavajućim porukama.
Nije bitno šta drugi ljudi kažu, već kako mi na to reagujemo i šta mi o sebi mislimo.
BIZNIS
Ovaj biznis je po volji Univerzuma
Mi smo partneri sa Božanskom Inteligencijom. Ne zanimaju nas negativni aspekti sveta biznisa, jer oni nemaju ništa sa nama. Mi očekujemo dobre rezultate, pa ih i ostvarujemo. U svoj poslovni svet privlačimo samo one ljude koji rade sa maksimalnom efikasnošću. Sve što radimo, radimo na najpozitivniji način. Svaki naš proje- kat je uspešan. Svi naši poslovni partneri tako|e napre- duju i oduševljeni su što sara|uju sa nama. Zahvalni smo
što nam se pruža prilika da pomognemo ovoj planeti i ljudima na njoj. Okrećemo se svom unutrašnjem biću i povezujemo sa vrhunskom inteligencijom koja nas vodi i usmerava ka onome što je najbolje za sve. Sva naša oprema radi bez greške. Zdravi smo i srećni. Sve je u harmoniji i teče upravo božanskim redom. Sve je dobro. Znam da je ovo istina. I tako jeste.
Radujmo se uspehu drugih, jer uspeha ima dovoljno
za sve.
Naš biznis napreduje
Mi smo jedno sa Kosmičkim Umom i zato nam je dos- tupno svekoliko znanje i mudrost, Ovde i Sada. Vodi
nas Božanski Um i naš biznis napreduje, razgranava se i raste. Sada odbacujemo sve negativne misli o ograniče- nom prilivu prihoda. Otvaramo svoju svest za mogućnost značajnijeg skoka prihoda, tako što ćemo zamišljati i prihvatati da se velike sume novca slivaju na naš bankovni račun. Imaćemo dovoljno novca i za trošenje, i za
štednju, i da ga podelimo sa drugima. Zakon napretka održava stalan protok novca, plaća naše račune i donosi nam sve što nam treba, a i više. Svaki od nas u ovoj organizaciji napreduje. Odabrali smo da budemo živi primeri delovanja svesti o uspehu. @ivimo i radimo opušteno, udobno i lepo. Mirni smo i sigurni. Sa radošću i zahvalnošću posmatramo kako se naš posao stalno razvija i napreduje, daleko iznad naših očekivanja. Sa ljubavlju blagosiljamo ovaj posao. I tako jeste.
Ako čekamo
da postanemo savršeni
da bismo voleli seba,
protraćićemo
život.
Već smo savršeni,
upravo ovde
i upravo
sada.
BITI SAMODOVOLJAN
Savršena sam,
baš ovakva kakva jesam
Nisam ni premalo ni premnogo. Nikome i ničemu ne treba da dokazujem ko sam. Saznala sam da sam savršeni Izraz Jedinstvenosti @ivota. U Beskraju @ivota, promenila sam razne identitete, od kojih je svaki bio savršen Izraz za taj odre|eni život. Zadovoljna sam sa ovim što ovoga puta jesam. Ne žudim za tim da budem kao neko drugi, jer to nije Izraz koji sam ovog puta izabrala. Sledeći put ću biti drugačija. Savršena sam baš ovakva kakva sam, Ovde i Sada. Dovoljna sam samoj sebi i osećam jedinstvo sa celinom @ivota. Nema potrebe da se trudim da budem bolja. Sve što treba da radim je da sebe volim danas više nego juče i da prema sebi postupam kao prema osobi koju iskreno volim. Zahvaljujući toj pažnji i nezi koju sama sebi upućujem, cvetaću u radosti i lepoti koju tek nazirem. Ljubav prema sebi je neophodna
čoveku da bi u potpunosti ostvario svoje moći. Kako učim da više volim sebe, tako sve više volim i druge. Mi zajedno sa ljubavlju stvaramo sve lepši i lepši svet. Svi smo isceljeni. I naša planeta je isceljena. Sa radošću prihvatam svoju savršenost i savršenstvo @ivota. Tako to jeste.