84.  MAK  (VRTNI)

Grana Papavcris irita

I  n  d  i  k  a  c  i  j  e  :

I  svrbcž  kože,  bradavice,  nesanica  (smetnje  s  uspavljivanjem)

Sastav:

Jestivi mak,  mljeveni

U  p  u  t   a       o       n  a  č  i  n   u       u  p  o  r  a  b  e   :

Svrbež kože i nečista koža (stvaranje bradavica!): 2-3 puta [dnevno pojesti po 1 punu čajnu žličicu (s kruhom ili na [dvopeku da bi se dobro prožvakao) . Nesanica: mak nije pravo sredstvo za spavanje, već prije trankvilajzer (sredstvo za smirenje), sredstvo što priprema san. Najbolje ga je jest i navečer s  1-2 jabuke (jabuke uvaljati u mak) .

 

 

N  a  p  o  m  e  n  a   :

Prava je  nesanica rijetka! Spavati se može naučiti. Za  pot­poru "kuri s makom " treba se svaki dan ustati 10 minuta ranije, a navečer uvježbavati oslobađanje od svih problema svakodnevice...

 

 

U Hildegarde stoji:

"Jedu li se njegova (makova) zrnca, ona donose san, sprečavaju svrabez i organičavaju razvoj uši...i makova Zrnca mogu provreti u vodi, ali su korisnija i bolja ako se jedu sirova."