14. MANDALA

 

 

Rad na postizanju ravnoteže četiriju funkcija – intuicije, osjetila, osjećaja ili emocija i intelekta ili razuma važan je za svakog čovjeka. Opisat ću jednu od vježbi koje smo dobili kako bismo tu ravnotežu lakše ostvarili. Vježbu zovemo mandala, a dobivena je da bi je najprije upotrijebila moja obitelj, koja se je sastojala od mog muža, mene i naše dvije kćeri.

Jednom, za vrijeme božićnih blagdana, kada su obje naše kćeri došle kući iz škole, starija, koja je nedavno počela raditi sa mnom, zamolila me je da uđem u sebe i vidim da li bismo nas četvero mogli dobiti pomoć i upute o tome kako poboljšati naše odnose i postići veću ravnotežu. Svi smo bili veoma različite i jake osobe pa je teško bilo izbjeći sukobe kada bismo bili zajedno, makar kako kratko to trajalo. Posebno je bilo teško postići sklad u odnosima za vrijeme školskih blagdana jer su djevojke izbivale iz kuće već nekoliko godina i za to vrijeme uživale u potpunoj slobodi.

To je bila prva od nekoliko takvih sesija koje su nam pomogle da se kao obitelj suočimo s mnogim krizama, ohrabrujući nas da za sebe kao grupu zajednički tražimo pravo rješenje, kako nitko od nas ne bi vladao drugim, ili pak kako ne bismo inzistirali na vlastitim planovima i zamislima. Ovo je jedna od najtežih metoda i često je potrebno mnogo vremena prije no što svaki pojedinac uistinu bude voljan tražiti zajedničko riješenje, umjesto da nastoji na svojemu. Poslije ćemo uvidjeti da mandalu mogu upotrijebiti svi oni koji žele dovesti u ravnotežu svoje četiri funkcije. Time se postiže cjelovitost.

Čim sam se utišala u ušla u stanje sna na javi, vidjela sam pred sobom, u razini očiju, veliku kuglu. Izgledala je poput mjeseca iza kojega sije sunce. Bila je podijeljena u osam isječaka, poput kriški torti. Dok sam ih promatrala, svaki drugi isječak ispunio se drugom bojom. U sredini je bio mali dijamant u kojemu su se odražavala sve te boje. Obojeni isječci oblikovali su križ. Isječak na vrhu bio je žut, onaj na dnu zelen, isječak s desne strane bio je plav, a s lijeve tamnoružičast.

Mandala 

 

Tada mi je pokazano da taj simbol predstavlja usklađenu ili cjelovitu osobu, odnosno ideal kojemu svi težimo. Pokazano mi je da mi, poput mjeseca, možemo odražavati svjetlost sunca uz pomoć te četiri obojene leće koje predstavljaju četiri glavne funkcije – intuiciju, osjetila, razum i osjećaje. Preko njih uspostavljamo vezu sa svijetom oko sebe.

Primijetila sam da su obojeni dijelovi poprimili oblik ljudskog tijela – žuti dio na vrhu predstavljao je glavu, zeleni dio na dnu noge, plavi s desne strane desnu ruku, a ružičasti s lijeve lijevu ruku. Tada mi je pokazano da žuta boja ili glava predstavljaju intuiciju, zelena boja ili stopala osjetila, plava boja ili desna ruka razum, a ružičasta ili lijeva ruka osjećaje. U liku koji sam najprije vidjela, sve su četiri boje bile iste jačine što je upućivalo na podjednaku razvijenost svih četiriju funkcija. To je nešto izvanredno, a može se vidjeti jedino u majstora koji su provodili neku od joga ili koju drugu duhovnu vježbu, i postigli savršen sklad.

Tada mi je za svakog člana obitelji pokazano koje su mu slabe, a koje jake funkcije. Prema uputama koje sam dobila, trebala sam zamisliti da mogu dosegnuti iza svake boje gdje ću naći otpornik koji bi, okrenut udesno, pojačao jačinu boje, a okrenut ulijevo, smanjio bi je. Često je jedna funkcija razvijena na štetu ostalih triju. Da bi se premostila ta neravnoteža, otpornikom treba malo smanjiti onu koja je previše razvijena, najslabiju pojačati, a ostale dvije u skladu s tim povećati ili smanjiti.

U većine ljudi jedna funkcija prevladava, jedne gotovo uopće nema ili je zakopana u podsvijest i stoga od male koristi, a ostale su dvije negdje između toga. Da bi mi se objasnila ta neravnoteža, rečeno mi je da stojim uspravno s rukama ispruženima sa strane, tako da mi tijelo predstavlja taj lik.

Najprije mi je bilo pokazano što bi se dogodilo da je intelekt najjači od četiriju funkcija. Sagnula sam tijelo na desnu stranu tako da se jedna ruka spuštala ka zemlji a druga je bila u zraku. Mogla sam vidjeti i osjetiti kako mi se cijelo tijelo nagnulo nadesnu stranu i tako izgubilo ravnotežu. Slično tome, da su osjećaji najjači, to bi me povuklo na lijevu stranu i izbacilo mi tijelo iz ravnoteže u suprotnom smijeru. Da je intuicija najjača, osjetila bi vjerojatno bila jako slaba i ja ne bih bila dovoljno prizemljena već bih lebdjela tri metra iznad zemlje. Da su osjetila najjača, bila bih uronjena u opipljive stvari svojim osjetilima vida, sluha, dodira, okusa i mirisa, i vjerojatno bih bila zatvorena prema intuiciji, istinski je se bojeći.

Kada je jedna od funkcija dominantna, ljudi su skloni njome se koristiti više od drugih funkcija jer djeluje tako dobro i daje im osjećaj sigurnosti u svemu što poduzimaju. Jedan je od najboljih primjera za to čovjek koji svoj pretjerano razvijeni intelekt upotrebljava u svim svojim odnosima. Ta mu sposobonost uvelike pomaže u njegovu zanimanju i u poslovnim transakcijama, ali kada se radi o međuljudskim odnosima, posebno u najužoj obitelji, to može postati problem i uzrokovati drugima patnju, posebno ako je kod njega slabije razvijena funkcija osjećanja. U većini takvih slučajeva, umjesto da razvijaju svoju unutarnju animu, i time svoju sposobnost osjećanja, ti muškarci prisiljavaju svoje supruge da nose funkciju koja im nedostaje. Ako supruga kojim slučajem ima razvijeno osjećanje, a slabija je intelektom, taj se par zatvori poput brave i niti jedan od njih ne razvija suprotan, uravnotežavajući faktor ili svoju slabu funkciju. Mnogi parovi žive na ovaj iskrivljen način, oslanjajući se jedno o drugo kao o štaku. Kada jedan od partnera ima jače razvijenu intuiciju a drugi funkciju osjetila, prvi će prepustiti praktičnijem partneru sve svakodnevne pojedinosti življenja i radije će živjeti u svijetu snova umjesto da nauči rješavati svakodnevne poslove, dok će se drugi pobrinuti za praktično, a propustiti razvoj svoje intuitivne strane.

Onima koji iskreno žele raditi na podjednakom razvijanju svih četiriju funkcija, preporučamo da svakodnevno vizualiziraju mandalu. Najprije se vizualizira savršeno uravnotežena mandala kojoj su sve četiri boje iste jačine, i iza koje je sunce koje ih osvjetljava. Ta bi se slika trebala zadržati kratko vrijeme, oko dvije minute. Tada treba vizualizirati simbol u kojem prevladavajuća funkcija pokazuje jaku boju, najslabija je jako blijeda, a ostale su dvije negdje između. Iznenađuje s kolikom lakoćom većina ljudi može vidjeti svoj obrazac, i koliko je lakše partnerima prepoznati to jedno u drugome. Nakon toga potrebno je otpornikom pojačati najslabiju funkciju, a smanjiti najjaču boju. Na tu novu sliku treba se koncentrirati minutu ili dvije.

Najbolje je početi raditi s najjačim i najslabijim funkcijama, i dodati ostale dvije nakon što je došlo do promjene u životu. Vježba se može završiti s nekoliko minuta koncentracije na izvornu sliku u kojoj su sve boje iste jačine. Tako se zadržava model savršeno uravnotežena simbola koji je konačni cilj i na kojemu treba raditi. Cijela vježba ne bi trebala trajati dulje od pet minuta, što je dovoljno da poruka o tome da se mora početi s promjenom bljesne u podsvijesti. To je veoma snažna vježba ako se redovito provodi svakoga dana. Čuli smo da je došlo do iznenađujućih promjena u onih koji su je redovito i iskreno provodili.

Kao i druge vježbe koje smo dobili, i ova bi se trebala vježbati ujutro odmah nakon buđenja i ponovno netom prije no što zaspimo jer se tako postižu najbolji rezultati. U to je doba svjesni um manje djelatan tako da slike mogu izbjeći njegovu cenzuru i stići do nesvjesnog gdje započinje rad bez kojega trajna promjena ne bi bila moguća.

Ako su muž i žena voljni raditi s mandalom, njihovi će bračni odnosi biti skladniji i pretvoriti se u uravnoteženo i aktivno zajedništvo. Ta će im vježba također pomoći da raviju svoje slabe funkcije, umjesto da se oslanjaju na vlastite ili na partnerove jake funkcije. Mandala često pomaže u situaciji kada je jedan od partnera oslonac ili štaka onomu drugomu, pa se tako stvara nezdrava međuovisnost. Zanimljivo je promatrati parove kada rade na taj način jer je svatko od njih puno svjesniji jakih i slabih funkcija onoga drugoga, nego vlastitih. Ako mogu prihvatiti primjedbe onoga drugoga, njihovo će zajedništvo postati smislenije i dinamičnije i oboje će od njega imati koristi. Obično smo preblizu da bi jasno vidjeli kako izgledam drugima, ali oni s kojima živimo uglavnom nas dobro poznaju i mogu nam mnogo pomoći. No to je ostvarivo jedino ako se svaki od partnera s ljubavlju brine o razvoju drugoga, ne čekajući svaku prigodu da bi ga kritizirao, natjecao se s njim ili mu se „osvećivao“. Ako su, usto, voljni podići trokut između sebe i zamoliti visoko C da ih vodi, njihov će se odnos podići na viši stupanj, što će opet ubrzati razvoj svakog od njih.

Dok se radi na ovoj vježbi, od velike će pomoći biti ako se ima nešto opipljivo kao podsjetnik. Tome izvrsno može poslužiti uporaba boja koje simboliziraju različite funkcije. Zanimljivo je da je nečija omiljena boja često upravo ona koja simbolizira njegovu dominantnu funkciju. Tako će nadasve intelektualni muškarac ili žena uvijek odabrati plavu boju, dok će oni skloniji osjećajima odabrati ružičastu ili crvenu boju.

Sada kada je postalo moderno i društveno prihvatljivo da muškarci nose odjeću svjetle boje, ružičasta košulja može podsjetiti muškarca koji ima previše razvijen intelekt da i on treba razviti svoju osjećajnu stranu kako bi postao uravnoteženija osoba. Jako snažnoj poslovnoj ženi s dominantnim animusom, također bi pomoglo da nosi ružičastu odjeću. S druge strane, muškarci i žene koji su previše osjećajni, trebali bi se oblačiti u plavo kako bi se podsjetili da svoje osjećaje uravnoteže sa svojim intelektom. Isti se postupak može primijeniti sa žutom i zelenom bojom. Sanjarskom, rastresenom muškarcu ili takvoj ženi moglo bi koristiti više zelene boje kako bi se prizemljili u svakodnevnom svijetu zbilje, dok bi osobe koje su sklone materijalističkom shvaćanju svijeta trebale nositi žuto kao podsjetnik da bi trebale dopustiti intuiciji da se razvije kako bi uravnotežili svoju snažnu razinu osjetila.

Samci koji nemaju para s kojim bi se savjetovali ili vježbali, mogu zamoliti za pomoć bliskog prijatelja koji će biti iskren i pažljiv. Vrlo je lako neprimjetno skliznuti u stanje neravnoteže, a da toga nismo svjesni. To se posebno događa poslovnim ženama. One često postaju previše agresivne pretvarajući se u puke strojeve za razmišljanje. U okrutnoj borbi s muškarcima, skolone su se oslanjati prije svega na svoj intelekt, potiskujući svoju žensku stranu koja bi inače mogla biti uravnotežujući činilac.

Osobu koja je jako uronjena u svoja osjetila i koja sve procjenjuje na osnovi njih, treba povesti na zamišljen ptičji let. Predlažemo joj da najprije vizalizira bilo koju pticu, s time da je galeb omiljen izbor većine ljudi, možda zbog uspjeha dražesne knjige Galeb Jonathan Livingston Richarda Bacha. Tada ju se uputi da u svom sjećanju ili unutarnjim okom promatra pticu kako leti, obara se, roni u vodi, nalazi struju vjetra i lijeno joj se prepušta dopuštajući vjetru da je nosi, ne upotrebljavajući svoja krila. Tada joj predlažemo da se poistovjeti s pticom, da zamisli kako se diže u zrak i igra igru „slijedi vođu“, kao što je to vjerojatno činila kao dijete, oponašajući svaki pokret koji čini ptica. Treba je potaknuti da opiše sve što se događa, kako to osjeća i što vidi, pomoći joj da potpuno iskusi slobodu letenja. Za mnoge je ljude to tako novo iskustvo da im je teško ostaviti sigurnost njihova dodira sa zemljom, ali čim se dublje uključe u tu vježbu, osjećaj veselja i čuđenja nadomješćuje bojazan i nesigurnost, i oni najčešće na kraju potpuno uživaju u vježbi.

Ta se vježba s pticom ne preporučuje onima s jako razvijenim suprotnim polom intuicije, jer su takvi i inače skloni odveć lebdjeti. Stoga takvu osobu povedemo na sasvim drukčije zamišljeno putovanje. Najprije joj predložimo da vizualizira kako oblači teške zelene čizme u koje bi možda bilo potrebno staviti utege kako bi je čvrsto držale na zemlji. Tada ju se uputi da se prošeće stazom koja će se pred njom otvoriti. To može biti seoska cesta, gradska ulica, put koji vodi prema plaži ili koja druga staza. Važno je da su joj obje noge sve vrijeme čvrsto na zemlji i da se othrva napasti da počne letjeti. U graničnim slučajevima to se može pokazati jako teškim. Nije lako promijeniti uzorak po kojem postupamo dugi niz godina. Za mnoge je teško odustati od divnog osjećaja slobodnog letenja i najmanjeg mogućeg dodira sa zemljom. Takve se osobe žale da je alternativni put osjetila previše spor i mukotrpan. Taj je kontrast jedan od glavnih problema s kojim se suočavaju osobe koje su puno uzimale halucinogene droge, i to je razlog što mnoge od njih postanu ovisne o njima. Droge mogu biti pogubne za osobe kojima je snažna funkcija intuicija, jer mogu uzrokovati njihovu smrt dajući im lažno uvjerenje da mogu letjeti. Droge mogu biti uzrokom njihova odvajanja od takozvane zbilje tako da stalno ostaju u neprirodnoj dimenziji svijesti, ne upotrebljavajući ostale tri funkcije koje bi ih uravnotežile. Bolnice za mentalne bolesti pune su takvih ljudi.

Takvim intuitivnim ljudima također predlažemo da svjesno svakoga dana pokušaju više upotrebljavati svojih pet osjetila kako bi se otvorili punijem osvješćivanju o svemu onome što se događa u svijetu oko njih. Korisne su za to i određene fizičke aktivnosti kako bi postali svjesniji fizičkog tijela u kojem žive. A samo preko tijela mogu uspostaviti kontakt sa svijetom i ljudima kako bi odradili svoju karmu.

Ponuđen je još jedan simbol, stupnjevita piramida, kao dodatna pomoć za usuglašavanje četiriju funkcija. Kada se taj simbol prvi put pojavio u sesiji, pokazano mi je da je svaka osoba na različitoj stepenici od tla, na svakom od četiri zida piramide.

Primjerice, neka osoba može biti dvadeset stepenica uz plavu stranu zbog intelekta, dvanaest stepenica uza zeleni zid osjetila, pet stepenica uza žuti zid zbog intuicije i možda tek na prvoj stepenici ružičaste strane radi osjećaja.

Tim se simbolom veoma jasno pokazuje gdje je tko s obzirom na četiri funkcije, i može se upotrijebiti kao inačica mandale. Da bi netko upotrijebio piramidu, treba ga uputiti da u svojoj mašti ode u piramidu, stane u njezino središte, odmah ispod točke krova, i gleda u stranu koja predstavlja njegovu najslabiju funkciju. Tada mu se kaže da se otvori čim je više moguće kako bi upio boju, gledajući u nju u svojoj mašti, sjećajući kako ju je gledao ili gledajući je na komadu papira ili materijalu takve boje. Tada mu se kaže da duboko udahne i pokuša osjetiti kao da doslovno udiše sve što ta boja simbolizira.

Jedna je mlada djevojka upitala da li bi, poput Alise u zemlji čudesa, mogla otkinuti komadić te boje i pojesti je. Odgovorila sam da treba učiniti sve što joj padne na pamet a može joj pomoći d vježbu učini stvarnijom i tako se pobrine da poruka dođe do njezina podsvjesnog uma.

Tada treba zamolit osobu da se okrene i pogleda svoju sljedeću najslabiju funkciju, i tako unaokolo četiri strane piramide, dopuštajući oko petnaest udisaja za najslabiju, deset za sljedeću najslabiju, pet za sljedeću i jedan veliki udisaj za najjaču.

Svibanjsko drvo koje ćemo opisati u poglavlju o simbolima, može se slično upotrijebiti tako da se osoba zamoli da vizualizira kako u ruci drži vrpcu boje svoje najslabije funkcije. Dok je drži, kaže joj se da se otvori čim je više moguće kako bi s vrha svibanjskog drva koji predstavlja visoko C primila svojstva koja uključuju funkciju koja joj je potrebna. Osoba mijenja vrpce radeći tako sa svakom funkcijom.

 

 

Kristali

 

Često upotrebljavamo kamene kristale kojima se postiže bolja ravnoteža. Kristal kvarca prirodno je polariziran, odnosno sadrži pozitivan i negativan pol te stoga može poslužiti poput prijamnika, kao u starim radio aparatima ili aparatima koji su radili na kristal. Kameni kristali stolječima se već upotrebljavaju kao zaštitno sredstvo, zatim za pronalaženje podzemnih voda, u meditaciji, za iscjeljivanje, a kaže se za njih da potiču latentne intuitivne sposobnosti u osjetljivih ljudi. Kristali se mogu nositi oko vrata radi zaštite ili se u meditaciji mogu držati na dlanu lijeve ruke tako da ih se pokrije desnom kako bi se rukama zatvorio krug. Većina ljudi ima kristale koji služe kao nakit, a mogu poslužiti i u meditaciji.

Nakon što smo odabrali kristal, zamolimo da se očisti i da se novom vlasniku da odgovarajuća meditacija i upute o tome na kojem ga je dijelu tijela najbolje nositi.

Za vrijeme meditacije svaki se kristal ponudi Nuti, egipatskoj božici neba koja, prema vjerovanju, odvodi duše preko crte koja razdvaja ovaj i onaj svijet. Božici Nuti ostavi se kristal da se za njega brine tri dana. Kada se kristal uzme, očišćen je i prožet karakteristikama visokog C svoga vlasnika. Osoba dobiva meditaciju koju će upotrebljavati s kamenom. To je uvijek najprikladnija meditacija i uvelike će koristiti ako se svaki dan vježba s kristalom.