KAVA - KOFEIN
Postoji knjiga od Charles F.Wetherall-a "Kicking the Coffee Habit" ("Napusti običaj pijenja kave"). Autor je i sam bio veliki kavopija. On piše, da čovjek tek nakon tri tjedna apstinencije od kave doživi što uistinu znači duboki san, i nakon toga postaje 'novi čovjek'. Kava je zapravo otrovno poticajno sredstvo. Tko misli da je kava podnosiva, nije naučio pratiti vlastite reakcije, a još manje razmišljati o njima. Zašto se proizvodi kava s malo kofeina ili bez kofeina? Gospodin Wetherall je pokazao kakve simptome izaziva kava:
Svi srčani problemi se pojačavaju, kao i aritmije srca, srce ubrzano kuca, srčane ekstrasistole, po teškoća kod disanja, drhtanje, promjenjivost osjećaja, glavobolja nakon prestanka djelovanja kofeina, nemiran san, veći stupanj nervoze, podrhtavanje mišića, osip, hipoglikemija (pomanjkanje šećera), brzi govor, smušenost, visoki ali i niski krvi tlak, morska i zračna bolest, sklonost povraćanju, proljev, čir na želudcu, krvavi ispljuvak, bolovi u trbuhu, povećanje kolesterola, rak dojke, mjehura i gušterače, zujanje u ušima.
Simptomi apstinencije nakon 18-24 sata, nakon što si prestao piti kavu:
jake glavobolje, smanjenje koncentracije, de presija, groznica, opća slabost, osjećaj hladnoće, bojažljivost, drhtanje i trešnja, razdraženost, loše raspoloženje, hunjavica, osjećaj težine, nesanica, nadražen želudac, napetost mišića.
Ako dakle napuštanje kave ima tako teške posljedice, već iz toga možeš znati što dnevno radiš svom tijelu! Svjetski poznali liječnik i istraživač Dr. John Harvey Kellogg napisao je već u studenom 1924. godine u "Good Health" o lažima kave):
Laž o kavi hr. 1: Kava smanjuje umor. "To nije istina. Kava prikriva umor. Ona blokira centar za umor. To je Dr. Edward Smith iz Engleske iskušao pred već više od 50 godina. On je pokazao da rad pod utjecajem kave izaziva veći umor nego li rad bez kave."
Laž o kavi br. 2: Kava povećava radnu sposobnost. "Istina je suprotna tome! Poznati polarni istraživač Nansen je za vrijeme naporne ekspedicije preko Gronlanda napustio pijenje kave. Muškarci koji su po snijegu i ledu vukli teške saonice pili su 2-3 kave poslije podne i uvečer, ali su vidjeli da je učinak toga bio tako loš da su se ograničili na jednu šalicu ujutro! I ta im je šalica bila previše opasna, tako da su na kraju potpuno napustili tu ovisnost, kao što je to kazao Nansen!"
Laž o kavi br. 3: Kava povećava koncentraciju. "Osobe kojima kava pomaže su one kojima se smanjila sposobnost koncentracije zbog pijenja kave. Onome tko pije viski potreban je gutljaj da umiri svoje živce. Pušaču je potrebno nekoliko brzih dimova kako bi se prisilio na rad. Ovisnik o drogama ne može ništa raditi bez svog "šuša". Tako i rob kave mora imati svoju šalicu, kao bi duševno bio sposoban za rad, tako dugo dok ne napusti taj svoj loš običaj i dok s vremenom opet ne ozdravi1."
Laž o kavi br. 4: Kava, kao i drugi stimulansi, ne vode u depresiju. "Svaki kavopija zna, da to nije istina. Takvoj osobi je potrebna jutarnja kava kako bi potisnuo depresije, koje su nastale kao štetna posljedica pijenja kave. Tisuće kavopija, ako ujutro ne popiju kavu, trpi od glavobolje, nelagodnosti, mučnine, iscrpljenosti. Kušači čaja i kave boluju od teških oblika živčane iscrpljenosti i upale živaca.
Laž o kavi br. 5: Kava ne iscrpljuje tjelesne razerve. "Promidžba kaže da kava povećava radnu sposobnost bez gubitka energije. Ništa nije smješnije. Ako je netko umoran, potreban mu je mir! Kad se popije šalica kave, umor se više ne osjeća. Uza sve to, takvoj osobi je i dalje potreban mir. Ako ipak ide na posao, ona prazni svoj mozak i akumulatore svojih živaca, nakon što joj je priroda priopćila da joj je potreban mir za ponovno punjenje akumulatora. Dakle, ako 'prodavači otrova' kažu da kava ne iscrpljuje energiju, to je onda dobro promišljena lažna izjava."
Laž o kavi br. 6: Kava u pozitivnom smislu povećava ritam srca. "Kava potiče srce i vodi do ubrzanja pulsa na isti način kao kad se konja udari bičem. Kava je otrov koji moramo isključiti. Povećani broj otkucaja srca nam samo pokazuje da se tijelo, što je prije moguće, želi osloboditi tog otrova. Kako bi takvo otrovno djelovanje moglo uzrokovati nešto dobro? Kava je pouzdan lijek kako bismo povećali otkucaje srca. No, činjanica je, da je kava kao lijek opasna navika. Korištenje kave kao sredstva za povećanje prokrvavljenosti uzrokuje stezanje arterija i njihvo zakrečenje. Dugotrajna promatranja pokazuju da je taj otrov osnova za arteriosklerozu, senilnost i druge vrlo važne promjene.
Šalica kave sadrži otprilike 4 mg kofeina. Običajni kavopija sa svakom šalicom kave pije otrov koji će, prije ili kasnije, razoriti njegove krvne žile, dovesti do prijevremenog starenja. To je neizbježni učinak tog opasnog običaja.
Jasno je da kava pojačava rad srca, ali to nije nikakva prednost, nego očiti dokaz, daje uobičajeno pijenje kave opasni običaj koji prerano iscrpljuje srce i skraćuje život. Kardiolozi svojim pacijentima s visokim krvnim tlakom savjetuju kao prvo, da prestanu piti kavu. Taj savjet nije za pacijente nikakvo liječnje. U najboljem slučaju on može samo odgoditi pogreb.
Kava je opasna droga koja uzurokuje veliku štetu, više nego li alkohol, jer se kava pije masovno. Prosječni Amerikanaac pije godišnje (1924!) 7 kg kave. Isključivši djecu, to je 8 g kofeina dnevno, a s tim je povezan i tucet drugih otrova. Svaka doza poveća krvni tlak. Tako se brzo približava čas kad će srce otkazati zbog miokarditisa ili angine pectoris." Preme Nestle-ovoj dokumentaciji u Njemačkoj se po osobi godišnje popije (1988.) 175 litara kave, od toga 19,41 'Nesscaffe'. Dr. Kellogg kaže nadalje:
"Kava sadrži i druge otrovne sastojke kao što su tanin, aromatična ulja i piridin, vrlo otrovna tvar koja nastaje prženjem. Ovisnik o čaju je nervozna ruševina, slabih živaca, depresivan, trpi od nesanice, slabih sposobnosti i bolesno bojažljiv.
Kakao sadrži teobromin, tvar usko povezanu s kofeinom. Neki stručnjaci kažu da je on još mnogo opasniji od kofeina. Zbog toga bi trebalo jednako osuđivati kakao i čokoladu kao čaj i kavu. Posebno su opasni za djecu čokoladni proizvodi, jer oni ometaju normalni razvoj, i dijele postaje nespretno."
Vidimo da kava, čaj, kakao, čokolada i slične otrovne tvari uzrokuju trajna oštećenja. Kod čaja je to na poseban način tanin, koji je posebno opasan za muškarce s bolesnom prostatom!
Dr. Donsbach kaže u "Super-Health": Kofein sadrži kadmij, posebno otrovnu tvar, koja je povezana s bolestima srca i s visokim tlakom! Kavopije boluju 2 i pol puta više od raka mjehura zbog promjena u stanicama. Stanica raka je jedna od tako promjenjenih stanica. Utjecaj kofeina je posebno opasan za živčani sustav (posebno mozak). On je razorniji od morfija.
Dr.med. Reinhard u NEG (Novi zakon prehrane, pozivajući se na Dr. Fadini, Breuningstr. 31 , 7400 Tubingen) kaže: "Kakao, čokolada i praline uzrokuju "čokoladnu bolest", koju kliničari opisuju kao teški živčani poremećaj. Kineski čaj (kao i svi pravi prirodni čajevi) uzrokuje kiseline, bubrežne kamence, išijas, giht, migrenu uslijed kiselotvornog učinka teina. Kava uzrokuje nadraženost srca, opću nervozu, preveliku nadraženost i artritične smetnje."
Onome tko zdravo živi nisu potrebni takvi lažni poticaji. Živa sirova hrana uvijek stvara dovoljno energije, posebno energije za živce.