Broj članova kluba
Upisao:
OBJAVLJENO:
PUTA
ARTRITIS
Položaji blagog istezanja, npr.
polupozdrav suncu.
Izbjegavajte vježbati sve položaje
ako su vam zglobovi upaljeni i
bole vas.
Sve blage vježbe disanja, na
primjer, naizmjenično disanje
kroz nosnice.
Joga potiče cirkulaciju krvi i
opušta ukočene zglobove. Ipak,
pozorno izvodite asane i polagano
se opustite u svakom položaju.
Meditacija pomaže u slučajevima
reumatičnog artritisa jer
unosi ravnotežu u imunološki
sustav (reumatični artritis je
autoimuni poremećaj).
bglavac
Danas je Međunarodni dan tolerancije, pa poradimo malo na tome. Lp
16.11.2024. 03:29hbglavac
Danas je martinje povodom tog dana želimo sretan imendan svim Martinama I Martinima!
11.11.2024. 08:14hbglavac
Vrijeme leti, sve je hladnije, želim vam ovu nedjelju toplu i radosnu. Lp
10.11.2024. 09:09h
irida
Edine, ti se tako rijetko pojaviš, pa ne zamjeri ako previdimo da si svratio, dobar ti dan!
30.10.2024. 12:33h
edin.kecanovic
Dobro veče.
28.10.2024. 22:30hbglavac
Dobro jutro dragi magicusi. Blagoslovljenu i sretnu nedjelju vam želim. Lp
13.10.2024. 08:02hirida
Dobro nam došao listopad...:-)
01.10.2024. 01:57h
