Razmišljate cijelo vrijeme - riječi i drugi oblici tumaraju vašim umom, neki kao odgovor na događaje i uvjete, drugi kao naredbe za djelovanje. Razmišljanje je primarno sučelje, posrednik obzirnosti, spona između Svjesnosti i Stvarnosti. Kao takvo, ono je u isto vrijeme i odjek i preteča Stvarnosti.

Tok misli se nekako mora razlikovati od samog čina razmišljanja. Možete u većem ili manjem obimu, kontrolirati razmišljanje, oblikovati i obojiti prirodu misli koje izranjaju u pozornost vašeg uma. Međutim, kad izgubite fokus, olabavite svoj mentalni doseg, široki spektar drugih misli ispliva na mjesto onih koje ste izabrali dok ste fokusirali svoju pažnju.

Meditacija, kako naučavaju tipični Istočnjački sljedbenici, gurui i yogini, je pokušaj da se ispere sadržaj uma - da se na neki način riješimo Svog "Ludog Majmuna", naoko nasumičnog toka nebitnih misli koje stalno pritječu u svijest. Način da se to postigne je prividno postignut dosezanjem stanja opuštajuće meditacije i uvlačenjem mantre u fokus svaki puta kad um počinje diferencirati u spontane, neželjene misli. Ova praksa je zamišljena da očisti um, rješavajući ga nevažnih misli. Ova meditacija, kao početni korak na duhovnom putu, treba dovesti do pročišćenja uma.

Međutim, takav jedan pokušaj da se očisti um zagušivanjem njegovog osnovnog iskazivanja je kao pokušaj da se popravi rđa na autu premazivanjem. Ovo može dobro izgledati neko vrijeme, ali rđa nije nestala i u jednom trenutku će ponovno izbiti na površinu, gore nego ikad prije.

Razmišljanje je čin, naznaka ustroja koji funkcionira, iako neopipljivog. Ovaj ustroj je nasljedan u postojanju, neophodan za normalno funkcioniranje Jednine Svjesnosti/Stvarnosti. Misli su neispravno tretirane od Istočnjačkih Mistika kao nepoželjna smetnja. One nisu nasljedno loša stvar, već značajni pokazatelj mentalne strukture koja funkcionira u vašem umu, strukture uvjerenja / pretpostavki koje po svojoj prirodi formuliraju i oblikuju misli, kako one pritječu u svijest.

Zaustavljanje misli je jedan površan pokušaj zadobivanja nekog stupnja Čistog Osvješćenja (Clear Awareness). Međutim, misao je rezultat, naznaka unutarnje strukture uma. Misao nije loša i ni na koji način nepoželjna osobina svijesti. To je prirodni aspekt vašeg postojanja. Zagušivanjem, zgnječiti je mantrom ne može nikad revidirati unutarnju strukturu, već u najboljem slučaju, tek odstraniti vezu meditanta s njima. No treba adresirati baš ovu unutarnju strukturu - uvjerenja, pretpostavke, oštećenu sliku o sebi itd. Meditacija kako je prakticiraju gurui i yogiji ne pristupa ovome osnovnom izvoru problema koje susrećete u životu.

Bit ćete daleko uspješniji ako potpuno popravite rđu prije nego ofarbate auto. To je svakako mnogo obimniji posao nego brzo nanošenje boje, ali to je jedini način da dobijete čisto vozilo.

Ovo rekavši, moram naglasiti potrebu i vrijednost opuštenog, kontemplativnog stanja. Kako će se vidjeti kroz Drugi Otklon, proces čišćenja starih psiholoških ruševina uključuje usredotočenje na određene mentalne aspekte da bi ih se moglo promijeniti. Ovo se pak može napraviti samo u relaksirajućem stanju, bez vanjskih smetnji.

To relaksirajuće stanje se može smatrati Meditativnim stanjem ili pak stanjem Samohipnotične naravi. Nijedno od njih nije posebno ezoterično ili mistično stanje koje treba postići. Ona zahtijevaju tiho okruženje, udoban stav u kojem nećete zaspati i vrijeme za opuštanje.

Postoje mnoge tehnike za postizanje ovog stanja, a ja neću predložiti ni jednu. Pronađite vremena i tehniku za opuštenu samointrospekciju koja je ispravna za vas.

Autor:T.D.Nehrer