Kreativna vizualizacija može biti u formi mentalnih slika i riječi, izgovorenih riječi (afirmacija), pisanih riječi, ili fizičkog lika ili slike (mapa za blago). Sve što vam pomaže stvoriti jasan "plan" da ga emitirate u univerzum, jeste pomoć u kreativnoj vizualizaciji.

Ova vježba će vam pomoći stvoriti jasnu sliku putem pisanih riječi. Sam proces će vam pomoći da sebi razjas­nite što je to što stvarno želite, i pomoći će da to manifes­tirate. Ja koristim ovu metodu za sve svoje važne ciljeve.

Vježba:

Zamislite cilj koji vam je važan. To može biti dugoročni ili kratkoročni cilj.

Zabilježite cilj, što je jasnije moguće, u jednoj rečenici.

Ispod toga zapišite IDEALNA SCENA, i onda opišite situaciju baš onakvom kakvom želite da bude kada cilj bude postignut u potpunosti. Opišite je u sadašnjem vremenu, kao da već stvarno postoji, uz koliko god želite detalja.

Kada završite, napišite na kraju:

"Ovo ili nešto bolje sada se manifestira za mene na potpuno zadovoljavajuće i harmonične načine",   i dodajte druge afirmacije koje želite, i potpišite se.

Onda sjednite mirno, opustite se, vizualizirajte vašu idealnu scenu na meditacionom nivou i radite afirmacije.

Zadržite idealnu scenu u dnevniku, na stolu, blizu vašeg kreveta, ili na zidu. Često je čitajte i činite odgovarajuće promjene po potrebi. Dozovite je u misli tijekom perioda meditacija.

Jedno upozorenje... ako je stavite u ladicu i zaboravite na nju, veoma je vjerojatno da ćete jednog dana ustanoviti da se manifestirala ionako... bez vašeg svjesnog ulaganja energije u to.

Često sam se vraćala starim ciljevima, idealnim scenama, i kartama za blago i ostajala iznenađena us­tanovivši da su se stvari na koje sam potpuno zaboravila čudnovato ostvarile u mom životu, skoro isto onako kako sam ih prvobitno zamislila.