Emocionalna napuštenost
Djeca trebaju odraz i jeku. Njih dobivaju iz očiju svojih primarnih skrbnika. Odražavanje znači da imaju nekoga i da taj odražava ono što oni uistinu jesu u bilo kojem trenutku. U prve tri godine svima na m je potrebno da nam se dive i da nas ozbiljno shvaćaju. Trebalo na m je da budem o prihvaćeni zbog onoga što jesmo. Zadovoljavanje tih potreba za odražavanjem ono je što Alice Miller zove našim temeljnim narcističkim zalihama.
Te su zalihe posljedica odražavanja u očima roditelja s dobrim granicama. Kada je tomu tako, događaju se sljedeći dinamički procesi:
• Agresivni djetetovi poticaji mogu se neutralizirati, jer ne ugrožavaju roditelja.
• Djetetova težnja za samostalnošću ne doživljava se kao prijetnja roditelju.
• Djetetu se dopušta iskusiti i izraziti normalne nagone, poput ljubomore, bijesa, seksualnosti i prkosa, jer se ni sami roditelji nisu odrekli tih osjećaja.
• Dijete ne mora ugoditi roditeljima i može razviti vlastite potrebe i vlastitu razvojnu brzinu.
• Dijete se može osloniti na roditelje i imati koristi od njih, jer su oni odvojeni od njega.
• Neovisnost roditelja i dobre granice omogućavaju djetetu da odvoji ja-reprezentaciju od objektne reprezentacije.
• Budući da je djetetu dopušteno izraziti ambivalentne osjećaje, ono može naučiti smatrati sebe i skrbnika »i dobrima i lošima«, umjesto da izdvaja određene dijelove kao dobre te ih odvaja od loših.
• Moguć je početak istinske objektne ljubavi, jer roditelji vole dijete kao odvojen objekt.
Drama nadarenog djeteta
(Drama of the Gifted Child)
Što se događa ako su roditelji utemeljeni na stidu i ako imaju nezadovoljene potrebe? Tada oni nisu u stanju preuzeti odražavajuću narcističku funkciju za dijete. Dapače, činjenica da su roditelji utemeljeni na stidu jasan je znak da nikada nisu stekli svoje narcističke zalihe. Takvi su roditelji odrasla djeca koja još uvijek tragaju za roditeljem ili objektom koji bi im bio poptun o na raspolaganju. Za takve roditelje najprikladniji objekti nardstičkog zadovoljenja njihova su vlastita djeca. Alice Miller piše:
»Novorođenče je posve ovisno o roditeljima i budući da mu je njihova skrb nužna za život, čini sve što može kako ih ne bi izgubilo. Od prvog dana života ono će tako usmjeriti sve svoje snage, poput male biljke koja se okreće prema suncu kako bi preživjela.«
Drama nadarenog djeteta
(Drama of the Gifted Child)
Ono što na stidu utemeljena majka nije mogla pronaći u vlastitoj majci, pronalazi u svojoj djeci. Dijete je netko tko joj je uvijek na raspolaganju. Dijete ne može pobjeći kao što je učinila njezina majka. Dijete može poslužiti kao jeka; potpuno je usmjereno na nju; nikada je neće napustiti; može se u potpunosti nadzirati i nudi potpun o divljenje i intenzivnu pozornost.
Djeca imaju zadivljujuću sposobnost uočiti te potrebe roditelja. Čini se da dijete to nesvjesno zna. Preuzimajući ulogu pružanja narcističkog zadovoljenja svojima na stidu utemeljenim roditeljima, dijete osigurava ljubav i osjećaj da je potrebno i da nije napušteno. Taj je proces obrtanje prirodnog poretka. Sada se dijete skrbi o roditeljskim potrebama, umjesto da se roditelji skrbe o dječjim potrebama. Ta je uloga skrbnika iznimno paradoksalna. Želeći osigurati roditeljsku ljubav i izbjeći napuštenost, dijete je zapravo napušteno. Budući da je ono tu zbog roditelja, nema nikoga tko bi odražavao dječje osjećaje i nagone i skrbio se za dječje potrebe. Svako dijete koje odrasta u takvoj okolini smrtno ranjava ova narcistička prikraćenost. A to se može dogoditi i u najboljim obiteljima.
Alice Miller piše:
»Mnogi ljudi pate od narcističkih poremećaja, a imaju nježne i brižne roditelje koji su ih snažno podupirali; ipak, ti ljudi pate od ozbiljnih depresija. Dolaze na terapiju s uvjere njem, u kojem su odrastali, da su imali sretno i zaštićeno djetinjstvo.
Drama nadarenog djeteta
(Drama of the Gifted Child)
Najčešće su ti narcistički prikraćeni ljudi talentirani, nadareni, iznimno uspješni ljudi koji su primali pohvale i uživali divljenje zbog svojih talenata i uspjeha. Gledajući ih sa strane, svatko bi rekao da su uspjeli. Snažni su, stabilni i veoma samouvjereni. No zapravo je posve suprotno. Narcistički prikraćeni ljudi dobri su u svemu čega se prihvate i cijene ih zbog njihove nadarenosti i umijeća, ali uzalud.
»U pozadini svega ovoga«, kaže Alice Miller, »vreba depresija, osjećaj praznine i otuđenosti te besmislenosti života.« Čim im se oduzme narkotik vlastite veličine, čim više nisu zvijezde i ljudi od uspjeha, takve osobe obuzme dubok osjećaj stida i krivnje.
Radio sam s mnogima koji spadaju u ovu skupinu. I sam joj pripadam. Uistinu će teško netko tko naš uspjeh promatra sa strane znati do koje smo mjere zapravo utemeljeni na stidu. Kao djecu, voljeli su nas zbog naših uspjeha i postignuća, umjesto zbog nas samih. Naša su istinska i autentičn a ja bila napuštena.
Što se mene tiče, trebale su proći godine da uspostavim vezu s vlastitim osjećajima - s vlastitom ljutnjom, ljubomorom, usamljenošću i tugom. Taj nedostatak veze s osjećajima rezultat je napuštenosti. Nismo imali nikoga tko bi potvrdio naše osjećaje kroz odražavanje. Dijete može doživjeti vlastite osjećaje samo ako ima nekoga tko će ih u potpunosti prihvatiti, imenovati i dati im potporu.
Još jedna posljedica ove emocionalne napuštenosti gubitak je sebe. Kada se neka osoba iskorištava za narcističke potrebe drugoga, razvija se tako da pruža samo ono što se od nje očekuje i konačno se stapa s vlastitim djelom ili izvedbom. Postaje »radno biće« bez osjećaja za svoje autentično ja. Prema Winnicottiju, pravo ja te osobe ostaje u »stanju nekomunikacije«. Već sam opisao ovo kao stanje kada više nismo u sebi. Takva osoba osjeća prazninu, bezdomnost i uzaludnost.
Možda je najteža posljedica emocionalne napuštenosti ono što Robert Firestone zove fantazijska vezanost, a Alice Miller trajnost saveza. Dijete kojemu je bilo uskraćeno iskustvo uspostave veze s vlastitim emocijama najprije svjesno, a potom nesvjesno (kroz unutrašnje poistovjećivanje s roditeljem) ovisi o svojim roditeljima.
Alice Miller piše:
»Ne može se osloniti na vlastite emocije, ne iskušava ih kroz pokušaje i pogreške, nema osjećaj za vlastite potrebe i do najveće je mjere otuđeno od sama sebe.«
Drama nadarenog djeteta
(Drama of the Gifted Child)
Takva se osoba ne može odvojiti od svojih roditelja. Fantazijski je vezana za njih. Ima iluziju veze, odnosno uistinu misli da postoji ljubavna veza između nje i roditelja. Zapravo je zbunjena i smetena. To je prije zamka negoli savez. Poslije će se ova fantazijska vezanost prenijeti na druge veze.
Takva fantazijski vezana osoba poslije ovisi o potvrdi svojega partnera, svoje djece, svojeg društva. Osobito je ovisna o svojoj djeci. Fantazijski vezana osoba nikada nema stvarnu vezu ili stvarni odnos ni sa kime. Nema stvarnog autentičnog ja za uspostavu veze. Roditelji koji su prihva ćali dijete samo kada bi im ugađalo, ostaju popu t introjekti- ranih glasova. Pravo se ja krije od ovih introjektiranih glasova, baš kao što se krilo dijete. »Osama roditeljskog doma« zamijenjena je »izolacijom unuta r sebe«.
Čest rezultat toga jest megalomanija. Megalomana svuda cijene i ne može živjeti bez divljenja drugih. Iznevjeri li ga njegov dar, nastupa propast. Mora biti savršen, jer će inače pasti u depresiju. Često su najnadareniji među nama upravo takvi. Mnogi veoma nadareni ljudi pate od ozbiljne depresije.
Drugačije i ne može biti, jer je u biti depresije izgubljeno i napušteno dijete unuta r nas.
»Čovjek je pošteđen depresije«, piše Alice Miller u djelu Drama nadarenog djeteta »kada je samopoštovanje utemeljeno na autentičnosti vlastitih osjećaja, a ne na posjedovanju određenih kvaliteta.«
Emocionalna napuštenost je višenaraštajni problem. Dijete narcistički prikraćenih roditelja postaje odrasla osoba s narcis tički prikraćenim djetetom i, baš kao što su njega iskoristili, i on će iskoristiti svoju djecu da zadovolji svoje narcističke potrebe. Dijete odrasta i tako se krug ponavlja.
Maxovi su roditelji bili narcistički prikraćeni. Jerome je za svoje narcističke potrebe upotrijebio fantazijsku vezanost za alkohol i seks. Felicia se koristila Ralphom kao glavnim sred stvom narcističkog zadovoljenja. Postao je obiteljska zvijezda, moralist, pravednik, iznimno uspješan čovjek i svećenik. Maxine i Max bili su izgubljena djeca. Felicia, premd a požrtvovna, nikada nije odražavala i potvrđivala njihove osjećaje. Max je ponovio jednak uzorak na svojoj djeci, služeći se njima za svoje narcističke potrebe. Nakon bje- gova, odma h bi požurio k njima po nježnost i utjehu. Osobito su mu kćeri bile izvor nježnosti. Nikada nisam vidio nijedno od njegove djece kako izražavaju bijes, povrijeđe nost ili ljutnju na Maxa. Oni nikada nisu uspjeli uspostaviti vezu s vlastitim osjećajima.
Max bi se razljutio kad sam govorio da ponavlja vlastitu napuštenost na djeci. I njegova su djeca smatrala da su imala dobro djetinjstvo. To je iluzionistička priroda narcističke prikraćenosti.
Kada emocionalno napuštena djeca opisuju svoje djetinjstvo, opisuju ga bez osjećaja.
Alice Miller kaže:
»Prisjećaju se najranijih sjećanja bez ikakvog suosjećanja za dijete koje su nekada bili. Često iskazuju prezir i ironiju, čak podrugljivost i cinizam. Općenito, postoji potpuna odsut nost stvarnog emocionalnog razumijevanja ili ozbiljne procjene uspona i padova vlastitog djetinjstva i shvaćanja vlastitih potreba - osim potrebe za uspjehom. Internalizacija izvorne drame toliko je potpuna da se može nastaviti iluzija dobra djetinjstva.«
Drama nadarenog djeteta
(Drama of the Gifted Child)
Maxova su djeca idolizirala i idealizirala svojeg oca. Nastavili su iluziju vlastitog sretnog djetinjstva. Sam Max nije pokazivao stvarnu ljutnju na svoje roditelje. Njegov bijes na oca izišao bi na vidjelo samo kad bi se napio. Nije bio otvoreno bijesan na majku.
NAPUŠTANJE KROZ ZLOSTAVLJANJE
Svi su oblici zlostavljanja djece oblici napuštanja. Kada roditelj zlostavlja djecu, on ima problem, a ne dijete. Zato je to zlostavljanje.
Zlostavljanje je napuštanje utoliko što se djeca, kada su zlostavljana, nemaju na koga osloniti. Ono što se događa navodno je za djetetovo dobro. No uopće se ne radi o djetetu, nego o roditelju. Takve su zamjene teza izluđujuće i potiču stid. U svakom činu zlostavljanja dijete je postiđeno. Mala se djeca, zbog svoje egocentričnosti, smatraju odgovornom za zlostavljanje.
»Moji skrbnici ne mogu biti ludi ili emocionalno bolesni; sigurno sam ja«, kaže dijete samo sebi.
Dijete mora nastaviti ovu idealizaciju. Dječji su umovi fantazijski, egocentrični i nelogični. Idealizacija im osigurava opstanak. Ako su moji roditelji bolesni i ludi, kako ću preživjeti? Sigurno sam ja u pitanju. Ja sam lud. Sigurno sa mno m nešto nije u redu, inače ne bi ovako postupali sa mnom.
Djetetu se ne pruža prilika. Svako zlostavljanje pridonosi internalizaciji stida. Neki oblici zlostavljanja više postiđuju od drugih.
Seksualn o zlostavljanje
Taj oblik zlostavljanja najviše postiđuje. Da bi se izazvao stid, potrebno je manje seksualnog zlostavljanja od bilo kojeg drugog oblika zlostavljanja. Seksualno je zlostavljanje veoma rašireno. Procjenjuje se da trenutačno ima oko šezdeset mili jima žrtava seksualnog zlostavljanja. U posljednjih trideset godina znatno je porasla svijest o tom problemu.
U prošlosti je naše znanje o zlostavljanju bilo ograničeno na žrtve incesta iz »priča strave i užasa«. Takve su priče sadržale tjelesno seksualno zlostavljanje koje je uključivalo dodirivanje. Danas smo znatno proširili naše razumijevanje seksualnog zlostavljanja. U knjizi Bradshaw o obitelji pre dočio sam materijale o seksualnom zlostavljanju koje sam posudio iz djela Pie Mellody iz terapijskog centra Meadows u Wickenbergu, u Arizoni.
Ovo su izvaci iz knjige Bradshaw o obitelji:
Seksualno zlostavljanje uključuje čitave obitelji. Može se podijeliti ovako:
Tjelesno seksualno zlostavljanje - Uključuje dodirivanje na seksualan način. Opseg postupaka s elementima sek sualnog zlostavljanja uključuje seksualizirano grljenje ili ljubljenje: bilo kakvu vrst seksualiziranog dodirivanja ili milovanja; oralni i analni seks; ručno podražavanje spolnih organa žrtve ili prisiljavanje žrtve da ručno podražuje spolne organe prijestupnika; seksualni odnos.
Neprikriveno seksualno zlostavljanje - Uključuje voaje- rizam, egzibicionizam. Može se događati izvan kuće ili u kući. Roditelji često seksualno zlostavljaju djecu kroz voajerizam i egzibicionizam. Kriterij za obiteljski voajerizam ili egzibicionizam je seksualna uzbuđenost roditelja. Katkada su roditelji toliko nesvjesni vlastite seksualnosti da ne uočavaju svoje seksualno ponašanje. Dijete gotovo uvijek ima stanovit osjećaj odvratnosti prema tome.
Jedna mi je pacijentica rekla kako bi otac kriomice zurio u nju kad bi u gaćicama izlazila iz kupaonice. Drugi govore o tome kako nisu imali privatnosti u kući, a najmanje u kupaonici. Imao sam desetak muških pacije nata čije su majke pred njima prale intimne dijelove tijela do njihove osme ili devete godine.
Djeca mogu osjećati seksualnost u nazočnosti roditelja. To ne spada u seksualno zlostavljanje, osim ako roditelji sami ne potiču takve osjećaje. Sve ovisi o roditeljima. Ovdje ne govorim o roditelju koji ima prolaznu seksualnu misao ili osjećaj. Riječ je o roditelju koji se koristi djetetom za vlastitu svjesnu ili nesvjesnu seksualnu stimulaciju.
Prikriveno seksualno zlostavljanje
• Verbalno - Uključuje nepristojne seksualne izraze.
Otac ili bilo koji drugi blizak muškarac koji zove žene »kurvama« ili »droljama« ili drugim pogrdnim seksualnim izrazima; ili majka ili bilo koja druga bliska ženska osoba koja s podcjenjivanjem govori o muškarcima u vezi sa seksom. To također uključuje roditelje ili skrbnike koji žele znati o svakoj pojedinosti djetetova seksualnog života, koji ispituju o njegovoj seksualnoj psihologiji ili traže pojedinosti o njegovim ljubavnim sastancima. Skriveno seksualno zlostavljanje uključuje i uskraćivanje odgovarajućih informacija o spolnom životu
Neke moje pacijentice nisu znale što im je kada su dobile prvu menstruaciju. Tri moje pacijentice sve do svoje dvadesete godine nisu znale da vagina ima otvor!
Skriveno seksualno zlostavljanje jest i kada mama ili tata govore o seksu pred djecom neodgovarajuće dobi. Ili pak kad mama ili tata izriču seksualne primjedbe o intimnim dijelovima djetetova tijela. Radio sam s dva pacijenta koje su majke traumatizirale šalama na raču n veličine njihovih penisa, i s pacijenticama koje su očevi ili poočimi zadirkivali zbog veličine grudiju ili stražnjice.
• Prekoračenje granice - Događa se kad su djeca svjedoci roditeljskog seksualnog ponašanja. To je čest slučaj ako roditelji ne zatvaraju ili ne zaključavaju vrata. Isto vrijedi i za djecu kojoj se ne dopušta privatnost. Ulaze im u kupaonicu. Ne uče ih da zaključavaju vrata ili im ne dopuštaju da ih zaključa vaju. Roditelji moraju pružiti uzor u dopuštenoj raz- golićenosti, odnosno moraju biti primjereno odjeveni nakon što djeca prijeđu stanovitu dob. Djeca su seksualno znatiželjna. Oko treće godine ili između treće i šeste godine počinju primjećivati tijela roditelja. Često su opsjednuta golotinjom.
Majka i otac moraju biti oprezni kada su goli pred malom djecom. Ako joj to nije sredstvo seksual nog poticaja, majčina golotinja nije seksualno zlo stavljanje. Ona se samo ponaša na disfunkcionalan način. Ne postavlja seksualne granice.
Upotreba klistira u ranoj dobi također može biti vrsta zlostavljanja, takva koja vodi seksualnoj disfunkciji. Upotreba klistira može predstavljati prekoračenje tje lesnih granica.
Emocionalno seksualno zlostavljanje - Takvo zlostavljanje posljedica je međunaraštajne vezanosti. Govorio sam o zaplitanju koje nastaje kad djeca preuzimaju prikrivene potrebe obiteljskog sustava. Veoma je uobičajeno da se jedan ili oba roditelja u disfunkcionalnom braku neodgo varajuće vežu za jedno od svoje djece. Takvi roditelji zapravo koriste djecu za zadovoljavanje svojih emocionalnih potreba. Takva veza može lako postati seksualizirana i prožeta romantikom. Kćerka može postati očeva mala princeza, ili sin mamin mali muškarac. U oba se slučaja dijete napušta. Roditelji zadovoljavaju svoje potrebe na uštrb djetetovih. Dijete treba roditelja, a ne supružnika.
Pia Mellody daje sljedeću definiciju emocionalnog seksualnog zlostavljanja. Ona kaže: »Kada jedan roditelj s djetetom ostvaruje vezu koja mu je važnija od veze s bračnim drugom, riječ je o emocionalnom seksualnom zlostavljanju.«
Katkada se oba roditelja emocionalno vežu za dijete. Dijete se pokušava skrbiti za osjećaje oba roditelja. Radio sam s pacijenticom kojoj je otac znao banuti u sobu usred noći i odnijeti je da spava s njim u spavaonici za goste. Uglavnom je to činio kako bi kaznio svoju suprugu što je odbijala seks s njim. Kćerka je jako patila zbog pobrkanog seksualnog identiteta.
Među naraštajna vezanost moguća je i kod roditelja i djeteta istog spola. Najčešći oblik takve vezanosti u našoj kulturi predstavljaju majka i kćerka. Majka često pati od seksualizirane srdžbe, tj. boji se muškaraca i mrzi ih. Iskorištava kćerku za svoje emocionalne potrebe i stvara kod kćerke osjećaje gađenja prema muškarcima.
Postavlja se pitanje je li roditelj tu kako bi udovoljio djetetovim potrebama ili je dijete tu zbog roditeljevih potreba. I dok djeca mogu izražavati svoju seksualnost u skladu s vlastitim razvojnim stupnjem, svaki put kada odrasli izražava svoju seksualnost s djetetom, riječ je o seksualnom zlostavljanju.
Katkada seksualno zlostavljanje dolazi od starije braće ili sestara. Općenito, seksualno ponašanje međ u djecom jednake dobi nije zlostavljanje. No, kada dijete doživljava seksualno »iživljavanje« od ruku tri ili četiri godine starijega djeteta, riječ je o zlostavljanju.
Tjelesno zlostavljanje
Batina je izišla iz raja - fraza je koja se stoljećima ponavlja kao »biblijsko« opravdanje ili izgovor za tjelesno kažnjavanje. Tjelesno nasilje nad djecom (i ženama) dio je prastare i žilave tradicije.
Tjelesno nasilje, s obzirom na toksični stid koji stvara, dolazi odmah iza seksualnog nasilja. Dapače, tjelesno je naisilje iznimno ovisničko. Već sam pokazao da je tu riječ o sindromu stida koji se izražava u poremećaju ličnosti. Prijestupnici su doslovno ovisnici o nasilju, a potiče ih toksični stid koji osjećaju dok se nasilnički ponašaju. Nasilni su prijestupnici na stidu utemeljeni ljudi.
Roditelji koji zlostavljaju djecu jesu izolirani; slabog samopuzdanja; nedostatno osjetljivi za osjećaje drugih; obično su i sami bili žrtve tjelesnog nasilja; uskraćena im je temeljna majčinska skrb; nemaju zadovoljene potrebe za ljubavlju i udobnošću; poriču teškoće i posljedice teškoća; osjećaju da se nemaju kome obratiti za savjet; potpun o su nerealističkih očekivanja od djece; očekuju od djece da zadovolje njihove potrebe za nježnošću i toplinom; kad djeca ne zadovolje njihove potrebe, tumače to kao odbacivanje i reagiraju srdžbom i frustracijom; postupaju prema djeci kao da su mnogo starija no što jesu.
Nema valjanih podataka o raširenosti tjelesnog zlostavljanja. Podaci kojima raspolažemo odnose se samo na prijavljene slučajeve. Nemamo uvid u slučajeve kada nije bilo liječnič kog pregleda, slučajeve u kojima je obavljen liječnički preg led, ali koji nisu identificirani kao zlostavljanje i slučajeve koji su identificirani kao zlostavljanje, ali nisu prijavljeni. Procjenjuje se da na svaki prijavljeni slučaj dolazi 200 ne prijavljenih.
Vjerovanje da su djeca roditeljsko vlasništvo te da su samovoljna i da im volju treba slomiti vodeća su načela ljudi koji tuku djecu.
I žrtva tjelesnog nasilja vezana je za nasilje proizišlo iz stida. U početku se žrtve vežu zbog pukog užasa. No kako se nasilje nastavlja, gube samopoštovanje. Kako gube samo- poštovanje, žrtve gube sposobnost odabira. Postaju popu t izgladnjele djece koja traže komadiće i mrvice ljubavi.
Kako je nasilje iracionalno i impulsivno, često je nasumično i nepredvidivo. Značajka nasumičnosti nasilja uzrokuje ono što Seligman zove »naučena bespomoćnost«. Naučena je bes pomoćnost vrsta mentalne konfuzije. Ljudi više ne mogu misliti ili planirati. Počinju pasivno prihvaćati zlostavljanje. Ne mogu sebi predočiti gore, za dušu pogubno, razaranje ljudskog života.
Nasilje je uobičajeno u obiteljskom životu, jer načela otrovne pedagogije promiču i podržavaju tjelesno kažnjavanje. Ono se još uvijek smatra prihvatljivim sredstvom poučavanja djece životu. O prihvatljivosti tjelesnog nasilja svjedoče čak i dječje pjesmice.
Tjelesno je nasilje pravilo u mnogim disfunkcionalnim obiteljima. Obuhvaća sljedeće: kad vas lagano udaraju po stražnjici ili prstima; kad vas tjeraju da sami odete po sredstvo mučenja (pojasevi, šibe i sl.); kad vas udaraju šakom, dlanom, pljuskaju vas, vuku, potežu, stežu oko vrata, tresu, udaraju nogom, štipaju, muče škakljanjem; kad vam prijete ostavljanjem; kad vam prijete da će vas staviti u zatvor ili predati policiji; kad ste nazočni nasilju nad roditeljem, braćom ili sestrama.
Emocionaln o zlostavljanje
Emocionalno je zlostavljanje univerzalno. Vjerujem da je svatko bio u nekoj prigodi postiđen emocionalnim zlostav ljanjem. Otrovna je pedagogija prilično jasna u pogledu činjenice da su emocije slabe. Moramo biti razumni i logični i ne smijemo si dopustiti da nas ometu emocije. Sve emocije moraju biti pod nadzorom, a osobito valja potisnuti srdžbu i seksualne osjećaje. Nema mnogo ljudi u modernoj Americi koji su odgajani u uvjerenju da je dobro izražavati seksualne osjećaje i/ili osjećaje srdžbe.
SPUTAVANJE EMOCIJA STIDOM
Emocije su dio naših temeljnih moći. Imaju dvije glavne funkcije u psihičkom životu. Nadziru naše temeljne potrebe, upućujući nas na potrebu, prestanak potrebe ili njezino zado voljenje. Bez emocionalne energije ne bismo bili svjesni naših osnovnih potreba.
Emocije nam također daju gorivo ili energiju za djelovanje. Emocije su energija u kretanju. Ta nas energija potiče da uzmemo ono što nam je potrebno. Kad se krše naše osnovne potrebe, srdžba nas potiče na borbu ili bijeg.
Srdžba je energija koja nam daje snagu.
Tuga je energija koju oslobađamo kako bismo zacijelili rane. Oslobađajući energiju zbog gubitaka povezanih s našim temeljnim potrebama, možemo prevladati šok izazvan gubitkom i prilagoditi se stvarnosti. Tuga je bolna. Pokušavamo je izbjeći. Tuga zapravo oslobađa energiju sadržanu na našem emocionalnom planu. Zadržati je u sebi znači zamrznuti bol u nama. Terapijski je slogan da je tuga »osjećaj koji liječi«.
Strah je energija koja se oslobađa kad su naše temeljne potrebe u opasnosti. Strah je energija koja vodi razboritosti i mudrosti.
Osjećaj krivnje oblikuje našu savjest. Govori na m da smo prekršili svoje vrijednosti. Potiče nas da poduzmem o korake i promijenimo se.
Stid nas upozorava da ne pokušavamo biti manje ili više od čovjeka. Stid nas upozorava na naše temeljne granice.
Radost je ushićujući osjećaj koji se javlja kad su na m sve potrebe zadovoljene. Želimo pjevati, trčati i skakati od sreće. Energija radosti pokazuje da je sve dobro.
Kad naše emocije nitko ne odražava i ne imenuje, gubi mo vezu s jednom od naših osnovnih moći. Roditelji koji nisu u vezi s vlastitim emocijama ne mogu pružiti svojoj djeci uzor u emocijama. Nedostupni su i zatvoreni. Psihički su zakočeni. Nisu čak ni svjesni svojih osjećaja. Stoga sprečavaju emocije svoje djece. Riječ je o našim najsvetijim tradicijama roditeljskog ponašanja. Ta pravila osobito postiđuju djecu odbacivanjem emocija. Emocije se smatraju slabima.
Religija pristaje na "otrovnu pedagogiju". Osobito se srdžba smatra lošom. Srdžba je jedan od sedam smrtnih grijeha. Zbog tih se grijeha ide u pakao. No, prema točnom učenju, smrtni grijeh nije sama emocija srdžbe, nego ponašanje koje je posljedica srdžbe. Ponašanje koje je često povezano sa srdžbom jest vrištanje, proklinjanje, udaranje, javno kritiziranje ili prekoravanje i tjelesno nasilje. Takvi su oblici ponašanja, dakako, nedopustivi. Utemeljeni su na procjeni, a ne na emocijama.
Mnogu djecu uče da se stide svoje srdžbe. Djeca često vide roditelje ljute i bijesne. Tako se, i suviše često, prenosi ova poruka: dobro je da roditelji bud u ljuti, ali ne i da djeca to budu.
POTPUNI STID
Kada se srdžba osuđuje kao emocija koje se treba stidjeti, događa se dvoje. Ponajprije, srdžba se povezuje sa stidom. Svaki pu t kad osoba osjeća srdžbu, osjeća i stid. Drugo, kako se zbog srdžbe treba stidjeti, ona se potiskuje. Potiskivanje je primarni obrambeni sustav ega. Kada se jedanput pokrene, djeluje automatski i nesvjesno. Budući da energija srdžbe djeluje nesvjesno, zahtijeva da bud e izražena. Što se više potiskuje, srdžba sve više i više raste.
Virginia Satir je to usporedila s držanjem gladnih pasa u podrumu . Što su gladniji, više se trude izići. Sto se više trude izbaviti, više moramo paziti na njih. Potisnuta energija raste i raste i konačno zadobiva vlastiti život. Jednoga dana jednostavno više nema mjesta za gomilanje energije. Jednoga dana energija srdžbe provaljuje. Osoba koja ju je potiskivala otkriva da »nema kontrolu.« Kada silovita provala završi, kaže: »Ne znam što mi je danas. Bože, stvarno sam izgubio kontrolu.«
Potisnuta, nerazriješena, stidom sputana energija srdžbe pretvara se u bijes. Bijes je rezultat stidom sputane srdžbe.
Kada se tuga osuđuje kao nešto čega se treba stidjeti, ugrađuje svoju energiju u neutješnu bol i očaj. Katkada je temelj samobojstvu. U našoj kulturi djecu uče da se trebaju stidjeti plača. Ako ih i ne uče da je plač nešto čega se treba stidjeti, sprečavaju ga ucjenama i nagradama. Katkada se određuje dopušteno vrijeme za plač, pa nakon što malo plače, djetetu se kaže: »Dobro. Sada je dosta. Dosta si plakao.« Često se djeca osuđuju i ismijavaju zbog plača. Katkada ih izlupaju, govoreći: »Sada imaš zbog čega plakati!« Slično je sa strahom - djecu potiču da se stide straha. Postiđen i odbačen, strah se odvaja i prerasta u potpuni užas ili paranoju. Dopuštenje za tugu i strah često je povezano s rodnim i spolnim ulogama. Dječaci bi trebali biti jaki i ne bi trebali plakati ili se bojati. Djevojčicama se češće dopušta tuga ili strah. Ipak, ne bih išao predaleko s takvim tvrdnjama, jer vjerujem da se u postojećim kulturološkim oblicima roditeljstva svi osjećaji postiđuju.
Čak se i radost postiđuje. Kada smo sretni, uzbuđeni i bučni, kore nas. Govore nam: »Ne zanosi se previše; tko visoko leti, nisko pada.« Ili: »Ne zaboravi - u svijetu još uvijek ima djece koja gladuju.« To se poslije izražava kao stid koji osjećamo svaki pu t kad smo uistinu sretni, ili kad postignemo velik uspjeh.
SPUTAVANJE SPOLNOG NAGONA STIDOM
Vjerojatno nijedan aspekt ljudskih djelatnosti nije toliko disfunkcionalno postiđivan koliko spolnost. Spolnost je srž ljudskog sebstva. Spol nije nešto što činimo, to je ono što jesmo. To je prvo što opazimo na drugome. Spolnost je osnovna činjenica u svih bića. Da ugasimo taj nagon, zatrli bismo čovječanstvo u roku od 120 godina. Naša je spolna energija (libido) naša jedinstvena inkarnacija same životne sile. Kada nam postiđuju spolni nagon, postiđuju nas do same biti.
Sva su djeca prirodno znatiželjna u vezi sa spolnošću. Veoma se dobro sjećam kad mi je, kao dječaku, moj mali susjed ispričao kako muškarčev penis ulazi u ženinu vaginu. Bio sam zaprepašten. Činilo mi se nevjerojatnim! Spolnost je pomalo strašna i zbunjujuća za dijete. A djeca prirodno ispituju svoje spolne organe i, u određenoj dobi, upuštaju se u dječje spolne igre.
Često sam opisivao sljedeći scenarij da bih pokazao kako se postiđuje naša seksualnost. Jednoga dana trogodišnji Farquahr, istražujući svoje tijelo otkriva nos. Pokazuje na nos i kaže: »Nos.« Majka je ushićena i zove baku kako bi je obavijestila o Farquahrovu genijalnom napretku. Baka dolazi u posjet i traži da Farquahr pokaže svoju novootkrivenu vještinu i on to i učini s neizmjernim ponosom. Svaki pu t kada pokaže nos obaspu ga pohvalama. Kasnije otkriva i druge dijelove tijela - uši, oči, laktove, pupak... A onda, jedne nedjelje, dok je cijela obitelj u dnevnoj sobi (a u goste je došao svećenik) mali Farquahr otkriva penis! Prilično je uzbuđen. Misli - ako im se ono s nosom toliko svidjelo, ovo će ih oduševiti. I tako ulazi u dnevnu sobu i ponosno pokazuje svoj penis!
Mali Farquahr u cijelom svojem životu još nije vidio takvu zbrku! Mama ga je ščepala za uh o i vuče ga po sobi. Lice joj je iskrivljeno od bijesa. Očito je potresena i kazuje mu bez okolišanja da to više nikada ne čini. Govori mu da je to što je učinio loše! Djeca internaliziraju najgore postupke roditelja. Što roditelj više izgubi vlast nad sobom, ugroženija je djetetova sigurnost!
Varijacije ovoga scenarija događaju se i u najboljim obite ljima. Roditelji čiju su vlastitu seksualnost nekoć postiđivali, ne mogu izići na kraj s prirodnom seksualnošću svoje djece. Kada njihovo dijete istražuje svoju seksualnost, roditelj to ne odobrava ili još gore, izražava gađenje. Cijelim svijetom raširene primjedbe, popu t onih: »to je fuj« ili »nikada se nemoj dirati po tom mjestu«, ili: »upristoji se - odjeni odjeću« ili »pokrij to«, povezuju seksualnost s nečim lošim, prljavim i odvratnim. Moramo se odreći dijela nas. Počinjemo seksualnost povezivati sa stidom.
Dijete koje odrasta u takvoj obitelji (vjerojatno većina nas) počinje vjerovati i osjećati da je spolnost nešto sramotno.
Općenito, veći dio našeg vitalnog, spontanog, instinktivnog dijela života postaje predmetom stida. Djecu se postiđuje jer su prebučna, jer žele nešto ili se preglasno smiju. Velik dio disfunkcionalnog stida ostvaruje se za stolom. Djecu se prisiljava da jedu onda kada nisu gladna. Katkada ih se prisljava da jedu ono što ne vole. Ostaviti dijete za stolom sve dok »ne počisti tanjur« nije neuobičajena pojava u modern u obiteljskom životu. Javno poniženje koje dijete doživljava jer mora sjediti za stolom samo, dok njegova braća i sestre često to oduševljeno odobravaju, bolno je iskustvo.
Imao sam pacijente koji moraju jesti stojeći ili na brzinu zbog postiđujućih prizora što su ih kao djeca doživjeli za stolom. Kada je naš instinktivni život postiđen, prirodna je srž našeg života sputana. To je kao da žir prolazi kroz mučnu agoniju jer postaje hrast, ili da se cvijet stidi jer cvjeta. Naime, zbog toga što su naši instinkti dio onoga što nam je prirodom dano, ne može ih se potisnuti. Kad instinkti postanu sputani stidom, postaju poput gladnih pasa koje treba nadgledati.
STID - OSNOVNA EMOCIJA
Stid se naziva osnovnom emocijom jer, pošto se internalizira, on sputava sve druge emocije. Emocionalno stidom sputani roditelji ne mogu dopustiti svojoj djeci da imaju emocije, jer djetetove emocije potiču roditeljeve emocije. Potisnute se emocije često doživljavaju kao prejake, kao da će nas potpuno obuzeti ako ih izrazimo. Tu je i strah da će, izrazimo li naše emocije, nastupiti stid.
Postiđivanje i sputavanje emocija bili su ključni dijelovi Maxova internaliziranog stida. Maxa nikada nisu tjelesno zlostavljali. No bio je, nema sumnje, seksualno zlostavljan. Kao treće dijete nosio je majčine i očeve seksualne probleme. Oboje su bili nerazriješene žrtve incesta. Jerome je bio ženskar, premda je to uvijek bila obiteljska tajna. Max mi je nekoliko puta rekao kako je osjećao da se njegova majka Felicia često zavodnički ponašala. Felicia je, nema sumnje, bila emocionalni zlostavljatelj. Zvala ga je ružnim imenima, vikala i korila s prezirom i gađenjem. Najviše od svega, stalno je tjerala Maxa da se brine o njezinim osjećajima.
Mllovanje
Kritizirala je i omalovažavala njegove osjećaje. Prema Maxovim riječima, govorila je sljedeće: »Zbog čega se ljutiš?« ili:
»Nemaš se čega bojati.« »Prestani plakati ili ću ti ja dati pravi razlog za plač.« Max je bio duboko tužan. Mogao je plakati satima. Zaključio sam da je cijeli njegov obiteljski sustav nosio naraštaje nerazriješenog dubokog jada. Sjedeći mu sučelice, mogao sam osjetiti njegovu tugu.