ČETVRTO POGLAVLJE

DINAMIČKA MEDITACIJA

Pasivna meditacija o kojoj ste upravo čitali (a nadam se da ćete je ubrzo i iskusiti) može se postići i na druge načine. Umesto na vizuelnu sliku, možete se koncentrisati na zvuk kao što je ommm... ili onnn... ili amennn..., iskazan naglas ili mentalno, ili na osećaj sopstvenog disanja. Možete se usredsrediti na energetsku tačku svog tela ili na udarce bubnja i igru ili možete slušati zvučne gregorijanske korale dok posmatrate poznato izvođenje religijskog rituala. Svi ovi metodi kao i neke njihove kombinacije dovešće vas do smirenog meditativnog nivoa svesti.

Više volim da vas tamo odvedem brojanjem unazad jer to na početku zahteva koncentraciju, a koncentracija je ključ uspeha. Kada više puta stignete na vaš nivo ovim metodom, on će u vašoj svesti biti povezan sa uspešnim rezultatima i proces će se sve više automatizovati.

Svaki uspešan rezultat u Kontroli uma postaje ono što nazivamo "reperna tačka" - mi se svesno ili nesvesno vraćamo na sopstveno iskustvo, ponavljamo ga, a zatim odatle idemo dalje.

Kada dostignete meditativni nivo nije dovoljno tu ostati i čekati da se nešto dogodi. To je prijatno i smirujuće i doprinosi dobrom zdravlju, ali to su skromna

dostignuća u odnosu na ona koja su moguća. Idite dalje od ove pasivne meditacije,

uvežbajte vaš um za organizovane dinamičke aktivnosti - za koje je, kako verujem, i stvoren - i rezultati će vas zapanjiti.

Ukazujem na ovo jer sada je trenutak da idemo dalje od tehnike pasivne meditacije o kojoj ste upravo čitali i da naučimo da dinamički koristimo meditaciju

za rešavanje nekih problema. Sada ćete  videti zbog čega je jednostavna vežba vizueliziranja jabuke na mentalnom ekranu, ili bilo čega što ste izabrali, toliko

važna.

Sada, pre nego što odete na vaš nivo, pomislite na nešto prijatno - bez obzira koliko trivijalno - što se dogodilo juče ili danas. Podsetite se na to, a zatim zađite

duboko u svoj nivo i ceo događaj projektujte na svoj mentalni ekran. Kakvi su bili

prizori, mirisi, zvukovi i vaša osećanja u tom trenutku? Svi detalji. Iznenadiće vas razlika koja postoji između vašeg Beta i Alfa sećanja na isti događaj. Razlika je skoro ista kao i razlika između reči "plivanje" i plivanja samog.

U čemu je vrednost ovoga? Prvo, to je stepenik na putu ka nečem većem, i drugo, korisno je samo po sebi. Evo kako to možete upotrebiti:

Pomislite na nešto što vam pripada - recimo  na ključeve  od kola koji nisu

izgubljeni, ali svakako bi ih trebalo malo potražiti da bi se otkrilo gde su. Da li su ostali u kancelariji, u vašem džepu ili u kolima? Ako niste sigurni, uđite u vaš nivo, setite se kada ste ih poslednji put imali u rukama i ponovo proživite taj trenutak. Sada produžite dalje u vremenu i naći ćete ih ako su tamo gde ste ih ostavili. (Ako ih

je neko uzeo, imaćete da rešite drukčiju vrstu problema, što zahteva mnogo napredniju tehniku.)

Zamislite studenta koji se seća svog profesora kako govori da će ispit biti ove srede - ili je možda rekao sledeće srede? On to sam može raščistiti u Alfi.

Ovo su tipični, mali svakodnevni problemi koje ova jednostavna meditativna

tehnika može rešiti.

A sada krupnim koracima krećemo napred. Povezaćemo neki stvarni događaj sa željenim koji ste zamislili - i videćemo šta se dešava sa zamišljenim događajem.

Ako postupate u skladu s nekim vrlo jednostavnim zakonima, događaj koji ste

zamislili postaće stvaran.

Zakon 1: Morate želeti da se događaj ostvari. "Prva osoba koju ću sutra videti na trotoaru brisaće nos" - ovo je projekat tako bezvredan za rad da će ga vaš um odbiti i verovatno nećete u njemu imati uspeha. Vaš šef će biti ljubazniji, izvesni kupac će biti prijemčiviji za ono što prodajete, naći ćete zadovoljstvo u dužnosti koju obično smatrate neprijatnom - ovo su situacije koje mogu sadržavati znatnu količinu želje.

Zakon 2: Morate verovati da je moguće da se događaj ostvari. Ako je vaš kupac već pretrpan onim što prodajete, razumno je verovati da neće želeti da kupuje; ako

ne  možete  poverovati  da će se određeni  događaj  ostvariti, vaš um će  se  tome

suprotstaviti.

Zakon 3: Morate očekivati da se događaj ostvari. Ovo je suptilan zakon. Prva dva su jednostavna i pasivna - ovaj treći uvodi malo dinamike. Moguće je želeti da se

nešto dogodi, verovati da je to izvodljivo, a ipak ne očekivati da se to dogodi. Želite

da vaš šef sutra bude prijatan, znate da on to može biti, ipak možete biti skloni da to ne očekujete. Na ovom mestu se pojavljuju Kontrola uma i delotvorna vizuelizacija, kao što ćemo odmah videti.

Zakon 4: Vi ne možete stvoriti problem. Ne da ne smete, već ne možete. Ovo je osnovni sveprožimajući zakon. "Zar ne bi bilo sjajno kada bih mogao učiniti da moj

šef napravi budalu od sebe tako da ga otpuste, a ja dobijem njegov posao?" Dok

dinamički radite u Alfi u dodiru ste sa Višom Inteligencijom, a iz perspektive Više Inteligencije to uopšte ne bi bilo sjajno. Vi možete uticati na to da vaš šef dobije otkaz, ali u tome ćete biti potpuno sami - i u Beti. U Alfi se to jednostavno ne može.

Ako na meditativnom nivou pokušate da se spojite s nekom vrstom inteligencije koja će vam pomoći u zloj nameri, to će biti isto toliko bezuspešno kao kada biste na radio aparatu pokušali da nađete stanicu koja ne postoji.

Neki me optužuju da sam u ovom slučaju Polijana.10 Hiljade ljudi se blagonaklono osmehivalo dok sam govorio da je savršeno nemoguće nanositi zlo u

Alfi dok to sami nisu saznali. Postoji mnogo zla na ovoj planeti a ljudi su krivi za

1     Polijana (Pollyanna) - junakinja istoimenog romana (1913) E. Porter, osoba neukrotivog optimizma s težnjom da u svemu nađe dobro. (prim. prev.)

veći deo onog što bi im inače pripalo. Ovo je urađeno u Beti a ne u Alfi ili Teti, a verovatno ni u Delti. Moje istraživanje je to pokazalo.

Nikada ne preporučujem da se gubi vreme, ali ako baš morate to sebi da dokažete, uđite u vaš nivo i pokušajte da nekome prouzrokujete glavobolju. Ako to

vizuelizirate, slikovito koliko je neophodno da bi se bilo šta postiglo, dogodiće se

jedan ili oba sledeća slučaja: vi ćete, a ne nameravana žrtva, dobiti glavobolju, ili ćete izaći iz Alfe.

Ovo nije odgovor na sva pitanja koja možete imati u vezi sa umnim potencijalima dobra i zla. O tome će kasnije biti više reči. Za sada izaberite događaj

koji rešava neki problem, onaj koji želite i verujete da može da se dogodi, a koji ćete pomoću vežbe koja sledi, naučiti da očekujete.

Evo šta treba uraditi:

Izaberite stvarni problem s kojim ste suočeni i koji se još nije razrešio. Za ilustraciju, recimo da je vaš šef u poslednje vreme loše volje. Postoje tri koraka koja

morate napraviti kada stignete na vaš nivo:

Korak 1: Na vašem mentalnom ekranu podrobno oživite skorašnji događaj koji je u vezi sa problemom. Proživite ga za trenutak.

Korak 2: Ovaj prizor lagano sklonite sa ekrana udesno. Neka na ekran uplovi drugi prizor koji će se dogoditi sutra. U ovom prizoru svi oko šefa su veseli, a on je

upravo dobio dobre vesti. Sada je očigledno bolje raspoložen. Ako tačno znate šta je

bio uzrok problema, vizuelizirajte rešenje na delu. Vizuelizirajte ga podjednako slikovito kao i problem.

Korak 3: Sada sklonite ovaj prizor sa ekrana udesno i zamenite ga drugim, s leve strane. Šef je sada srećan, krajnje prijatan kao što znate da može da bude. Doživite

ovaj prizor tako jasno kao da se zaista dogodio. Ostanite izvesno vreme u njemu, osetite ga u potpunosti.

Sada, kada se odbroji do 5 bićete potpuno budni i osećaćete se bolje nego ranije. Možete biti sigurni da ste svoje snage upravo pokrenuli u pravcu ostvarenja događaja koji želite.

Da li će to uvek uspeti, stalno, bezuslovno? Ne.

Međutim, evo šta ćete doživeti ako budete istrajni: jedna od vaših prvih meditacija za rešavanje problema će uspeti. Kad uspe, ko može reći da to nije bila

koincidencija?  Najzad,  i  događaj  koji  ste  izabrali  morao  je  da  bude  dovoljno verovatan da biste poverovali da može da se ostvari. Zatim će uspeti i drugi i treći

put. "Koincidencije" će se nizati. Ako prestanete da radite vežbe Kontrole uma biće sve  manje  koincidencija.  Vratite  im  se  ponovo  i  koincidencije  će  se  ponovo

umnožavati.

Štaviše, kako vaša veština postepeno raste, primetićete da ćete biti u stanju da verujete i očekujete događaje koji su sve manje verovatni. Vremenom, uz praksu, sve će vas više zapanjivati rezultati koje postižete.

Rad na svakom problemu počnite s kratkim proživljavanjem najboljeg prethodog uspeha. Kada se pojavi još bolji uspeh odbacite prethodni i upotrebite bolji kao repernu tačku. Tako ćete biti "sve bolji i bolji" - da upotrebimo izraz koji za sve nas u Kontroli uma ima naročito bogato značenje.

Tim Masters, student koledža i taksista u Fortliju, Nju Džersi, koristi za meditaciju vreme između vožnji. Kada je lokalni posao slab, on na svoj mentalni ekran stavlja rešenje - osobu sa koferima koja želi da ide na Aerodrom Kenedi. "Prvih nekoliko puta sam pokušavao i... ništa. A onda se dogodilo - naišao je čovek sa koferima koji ide na Aerodrom Kenedi. Sledeći put sam stavio ovog čoveka na mentalni ekran, dobio onaj osećaj koji se dobija kada vam stvari idu od ruke i pojavio se drugi čovek za Aerodrom Kenedi. Uspelo je! To je kao serija dobitaka koja se ne prekida.

Pre nego što pređemo na druge vežbe i tehnike, dozvolite mi da ukažem na nešto što se verovatno i sami pitate: Zašto prizore pomeramo na našem mentalnom ekranu s leva nadesno? Na ovo pitanje ću ovde samo da ukažem, jer će kasnije biti mnogo više reči o tome.

Moja istraživanja su pokazala da se na dubljim nivoima svesti protok vremena oseća kao kretanje s leva nadesno. Drugim rečima, budućnost opažamo s leve, a prošlost s naše desne strane. Privlači nas da u to uđemo sada, ali postoje druge stvari koje treba prethodno uraditi.