Prilikom učenja kreativne vizualizacije možete doći u sukob sa blokadama u sebi, koje vas sprečavaju da postignete najveće mogućnosti dobrog.
"Blokada" je mjesto gdje je energija zagušena, ne kreće se, ne teče. Obično su na početku blokade izazvane potisnutim osjećanjima straha, krivice, ili ljutnje, što navodi čovjeka da se povuče i zatvori spiritualno, emocionalno, mentalno pa čak i fizički.
Da bi se odstranila blokada na bilo kom nivou, potrebno je pokrenuti energiju da teče na tom nivou. Ključ za ovo jeste:
- 1. Mentalno i emocionalno prihvaćanje (na fizičkom nivou ovo se manifestira kao opuštanje i oslobođenje),
- 2. Jasno zapažanje, što dovodi do razumijevanja korijena problema - a to je uvijek neki ograničavajući stav ili vjerovanje.
To znači da u radu sa jednim poljem svijesti gdje imamo blokadu, moramo prvo iskusiti (što je potpunije moguće) osjećanja koja smo zaključali (potisnuli) u to polje, na jedan prihvatljiv način pun ljubavi. Kada to činimo, pokrećemo blokiranu energiju i dobivamo priliku da zapazimo potpovršinska negativna vjerovanja ili stavove koji su bili ključni izazivači problema. Tako ih možemo dobro osmotriti i dozvoliti da se sami rasplinu.
Ma koliko čudno izgledalo, čini se da je proces ustanovljavanja ograničavajućeg vjerovanja i prihvaćanja osjećanja koja o tome imate, taj koji čuda stvara; određena teškoća se skoro neumitno potpuno rasplinjuje i na kraju nestaje, kada shvatite i prihvatite sebe. I taj proces je mnogo jednostavniji nego što mislite.
Stvar je u tome da istovremeno volite i prihvatite sebe suosjećajno zato što imate to vjerovanje, i u isto vrijeme da jasno vidite da ste spremni osloboditi se tog vjerovanja zato što je ograničavajuće, destruktivno, samoporažavajuće i neistinito.
Neka vjerovanja koja su najviše zastupljena i najviše uznemiravaju, jesu:
Nije mi dobro... nešto nije u redu sa mnom... nisam vrijedan i ne zaslužujem ništa.
Činio sam loša djela (ili loše djelo) u životu i zaslužujem ispaštati (biti kažnjen) za to.
Ljudi (uključujući tu i mene) su u biti loši - sebični, okrutni, glupi, nedostojni povjerenja itd.
Ovaj svijet je jedno nesigurno mjesto.
Nema dovoljno.............. (ljubavi, novca, dobrih stvari, itd.)
za sve, pa zato:
Moram se boriti da uzmem svoj dio, ili
Beznadno je, nikad neću dobiti dovoljno, ili
Ako ja imam mnogo, netko neće imati ništa.
Život je bolan, paćenički, ispunjen teškim radom... nije
namijenjen za zadovoljstvo.
Ljubav je opasna, mogu biti povrijeđen.
Moć je opasna... mogu povrijediti drugoga.
Novac je korijen svega zla. Novac korumpira.
Svijet ne funkcionira i nikad neće funkcionirati. U stvari, stalno postaje sve gori.
Nemam kontrolu nad onim što mi se dešava... nemoćan sam poduzeti bilo što u svezi sa svojim životom ili stanjem u svijetu.
Pri čitanju ovih negativnih ideja, zapazite da li neka od njih odražava neku potpovršinsku pretpostavku vašeg vlastitog sustava vjerovanja ili emocionalnih shema.
Bez obzira koliko depresivno mogu djelovati kada ih čitate, činjenica je da je svatko od nas imao neke od ovih (ili drugih) negativnih gledišta o stvarnosti, makar u nekom stupnju.
Da nije tako, svi bismo se manifestirali kao potpuno svijesna, ostvarena bića, pošto je jedino stupanj do kojeg prihvaćamo ta vjerovanja taj koji nas sprečava realizirati našu Božansku prirodu.
I nije ni čudo da smo ove ideje ugradili u svoje viđenje stvarnosti - sve su one veoma izražene u našem svijetu na ovom stupnju naše evolucije. U stvari, svijet trenutno funkcionira u skladu s ovim idejama, iako se ovo, srećom, brzo mijenja.
Najvažnije je shvatiti da su to samo vjerovanja; ona nemaju nikakve objektivne istine, lako vam se može činiti da su istinite u određenim trenucima kada pogledamo oko sebe, to je samo zato što u to vjeruju mnoga ljudska bića i u skladu s tim se ponašaju.
Najmoćnije što možete učiniti (a stvarno je veoma moćno) da promijenite svijet jeste da promijenite vlastita vjerovanja o prirodi života, ljudima, stvarnosti, u nešto pozitivnije... i da se počnete ponašati u skladu s tim.
Ova knjiga će vam dati nekoliko načina za to.