ALEKSANDAR LOVEN
BIOENERGETIKA
Mojim roditeljima koji su se posvetili meni i omogućil mi da se suočim sa konfliktima u svojoj ličnosti i da ih proradim.
I. OD RAJHA DO BIOENERGETIKE
Tri vrste duše, tri molitve:
Luk sam u tvojim rukama, Gospode. Zapinji me da ne bih istrulio.
Ne zapinji me previše, Gospode, slomiću se.
Zapni me previše, Gospode, nije važno što ću se slomiti.
Nikos Kazancakis, Izveštaj Greku
Rajhovska terapija, 1940—1945.
Bioenergetika se zasniva na rad u Vilhelma Rajha (Wilhelm Reich). On,j e bio moj učitelj od 1942. do 1945. godine. Sre o sa m ga 1940. godin e u Novoj školi za socijalna istraživanja u Njujorku, gd e je držao tečaj o analizi karaktera . Zaintrigira o me je opis tog tečaja u katalogu, u kom e je pomenu t funkcionalni identitet karakter a ličnosti sa njenim telesnim stavo m ili mi šićnim oklopljavanjem. Oklopljavanje se odnosi na ce- lokupni sklop hroničn e mišićne napetosti u telu. Taj sklop je definisan ka o oklop, je r služi čoveku ka o zaš tita od bolnih i pretećih emocionalnih iskustava. Oklop štiti čoveka od opasnih impuls a kak o unuta r sam e lič nosti tak o i od napad a drugi h ljudi.
Pr e nego što sam sreo Rajh a nekoliko godina sa m se bavio odnosom tela i uma . To interesovanje je pro - izašlo iz mo g ličnog iskustv a sa fizičkim aktivnostima , sportom i gimnastikom . Dok sa m tridesetih godina bio instrukto r za fiskultur u u nekoliko dečijih letovališta došao sa m do zaključka da redova n progra m fizičke aktivnosti poboljšava ne samo moje fizičko zdravlje već takođ e ima pozitivan efekat na moje mentaln o sta nje. U tok u svog traganj a razmišljao sa m o idejam a Emila Zak-Dalkroz a (Emile Jacques-Dalcroze), nazva ni m Euritmika , o koncept u mišićne relaksacije Edmun - da Džekobsona (Edmun d Jacobson) i o jogi. Mad a me te studije nisu potpun o zadovoljile, potvrdil e su ono što sam snažno osećao, naime , da se kroz ra d sa telom može uticati n a mentaln e stavove ljudi.
Rajh j e već prvi m predavanje m zaplenio moju pažnju. Započeo je tečaj diskusijom o problem u histerija.
Istaka o je da psihoanaliza može da objasni istorijski fakto r ko d histeričnog konverzivnog sindroma. Pokazao je da je taj fakto r seksualn a traum a koju je osoba doživela u rano m detinjstvu, a koja je u kasniji m go dinam a potpun o potisnut a i zaboravljena. Potiskivanje i pretvaranj e potisnuti h ideja i osećanja u simptom e čini dinamsk i fakto r bolesti. Mad a su pojmovi potiski vanj a i konverzije u ono vrem e bili dobro zasnovani principi psihoanalitičke teorije, proces kojim se po tisnut a ideja pretvar a u fizički simpto m nije bio uopšte shvaćen. Rajh je smatra o da psihoanalitičkoj teoriji ne dostaje razumevanj e faktor a vremena . „Zašto se", pi tao se Rajh, „simptom razvija baš tad a kad a se razvija a ne ranij e ili kasnije? " Da bi se dobio odgovor na to pitanje, mor a se znati št a se dešavalo u životu tog pa cijenta u međuvremenu , kaka v je bio njegov odnos prem a seksualnim osećanjima toko m tog perioda ? Rajh je verova o da se potiskivanje prvobitn e traum e održava prigušivanjem seksualnih osećanja. To priguši van je izgrađuje predispoziciju za histerični simptom , koji po činje da se ispoljava tek ka o posledica nekog kasnijeg seksualnog doživljaja. Za Rajha se prav a neuroz a stva r a gušenje m seksualnog osećanja. zajedno s a karakte rističnim stavom koji to prati : simptom je sam o nje govo otvoreno ispoljavanje. Razmatranj e tog element a
— naime, ponašanj a i stav a pacijenta prema, seksual nosti — uvelo je „ekonomski " faktor u problem neuro za. Izraz „ekonomski " odnosi se na snage koje predod - ređuj u osobu za razvijanje neurotski h simptoma .
Rajhova pronicljivost je ostavila snažan utisak na mene . Pošto sa m pročita o mnog e Frojdov e knjige, u glavnim crtama sam bio upozna t sa psihoanalitičkim stavovima, ali se nisam sećao da se o to m faktor u diskutovalo. Osećao sa m da me je Rajh uveo u no v način poimanja ljudskih problem a i odma h sa m bio oduševljen. Kak o je Rajh razrađiva o svoje ideje toko m tečaja, men i je postepeno bivalo jasnije pun o značenje tog novog pristupa . Shvati o sam da je ekonomski fak to r bio važan ključ za razumevanj e ličnosti, za to kak o osoba upravlj a svojom seksualno m energijom ili ener gijom u celini. Koliko energij e čovek ima i koliko je koristi u seksualnoj aktivnosti ? Covekova energetsk a ekonomija ili seksualna ekonomija odnosi se na to kak o on održava ravnotežu između punjenja i pražnjenja ili između seksualnog uzbuđenj a i seksualnog rasterećenja.
Sam o kad a je ta ekonomija ili ravnoteža poremećena, razvija se histerični konverzivn i simptom. Mišićno oklo- pljavanje, ili hroničn a mišićna tenzija, služe za održa vanje te ekonomije u ravnoteži, vezujući energiju koja se ne može rasteretiti .
Što je Rajh više razvijao svoja razmišljanja i opaža nja, to je moje interesovanj e više raslo. Razlika između zdrave i neurotsk e seksualne ekonomij e nije bila u pita nju ravnoteže. U to vrem e Rajh je radije govorio o seksualnoj nego o energetsko j ekonomiji : međutim , ti izrazi su po njegovom mišljenju bili istoznačni. Neurot - ska osoba održava ravnotežu vezujući energiju u mi šićne tenzije i ograničavajući svoje seksualn o uzbuđe nje. Zdrav a osoba nem a tih ograničavanja, njena ener gija nije vezana u mišićno oklopi ja van je. Stoga je sva njena energija dostupn a seksualno m zadovoljstvu ili bilo kojem drugo m kreativno m izražavanju. Njena energet ska ekonomija funkcioniše na visokom nivou. Nizak nivo energetsk e ekonomije je karakteristik a većine ljudi i ona je odgovorna za tendenciju ka depresiji koja je endemsk a u našo j kulturi 1 .
Mada je Rajh svoje ideje predstavio jasn o i logično, j a sam ostao mal o skeptičan toko m prv e polovine te čaja. Taka v stav , t o sa m već ranij e znao, tipičan j e za mene . Tom e duguje m veliki deo svoje sposobnosti da samostalno razmišljam o stvarima . Moj skepticizam prem a Rajh u je bio usmere n ka njegovom očiglednom prenaglašavanj u uloge seksa u emocionalnim proble mima . Seks nije potpuni odgovor, mislio sam. Onda . iznenada, moj skepticizam je iščezao a da, toga nisam bio ni svestan. U nastavk u tečaja osećao sa m da sam potpun o ubeđe n u valjanost Rajhovog stava.
Razlog za tu promen u mi je postao jasa n otprilike dv e godine kasnije, pošto sa m kratk o vrem e proveo n a terapiji kod Rajha . Prisetio sa m s e d a nisa m d o kraj a pročitao jedn u od knjiga preporučeni h za Rajhov tečaj, Frojdov a Trt eseja o seksualnosti. Stigao sa m do polovine drugo g eseja, nazvano g Infantilna seksualnost, kad a sa m presta o da čitam. Tad a sam shvati o da je taj esej dotaka o moju nesvesnu želju u vezi sopstvene in fantilne seksualnosti, i pošto sa m bio nepripremlje n da
' A. Lowen , Depression and the Body. (N. Y. Caward, McCann
& Geoghegan, Inc. 1972).
se suočim sa to m željom, moj skepticizam u vezi važ nosti seksualnosti nije se više mogao održavati.
Rajhov tečaj o analizi karakter a završio se januar a 1941. godine. U periodu između završetk a tečaja i po četka moje terapij e ostao sa m u kontakt u sa njim. Prisustvovao sa m mnogi m sastancima u njegovoj kući na Fores t Hilu, gd e smo diskutovali o socijalnim im plikacijama njegovog pojm a seksualne ekonomije i raz vijali plan za uključivanje tih pojmova u progra m usta nove mentalno g zdravlja. Raj h je u Evropi bio pionir na tom polju. (Taj aspekt njegovog rad a i moj odnos prem a Lome biće potpunij e izložen u naredno j knjizi o Raj - hu.) l a
Započeo sa m terapij u sa Rajnom u proleće 1942. go dine. Tokom prethodn e godine bio sa m čest posetilac Rajhove laboratorije. O n m i j e pokazivao nek e radov e koje je vršio na biološkim preparatim a i kancerozno m tkivu. Jednog a dan a mi reče : „Loven. ako si zaintere - sovan za ovaj posao, postoji samo jeda n način da uđe š u njega, a to je da ideš na terapiju" . Njegove reci su me trgle, je r nisa m razmišljao o to m potezu. Reka o sa m mu : „Zainteresovan sam, ali ono što ja. u stvari, hoću jeste da postane m slavan" . Rajh je to shvati o ozbiljno, je r je odgovorio: „J a ću te napravit i slav nim". Tokom godina smatra o sam te Rajhove reči pro ročanstvom. To je ono što mi je bilo potrebn o da pre - vaziđem otpor i upusti m se u svoje životno delo.
Moja prv a terapijska seansa sa Rajhom bila je do življaj koji nikad a neću zaboraviti. Došao sa m sa naiv no m pretpostavko m da je sa mno m sve u redu . Tre balo je da to bud e čista trening-analiza . Legao sam na kreve t u gaćicama za kupanje . Rajh nije koristio kauč . pošto je to bila terapija orijentisana na telo. Rečeno mi je da savijem kolena, da se opustim i da dišem otvorenih usta i opušten e vilice. Sledio sa m instrukcije i čekao da vidim šta će se desiti. Posle nekog vremen a Rajh reče : „Loven. ne dišeš". Odgovorih : „Naravn o da dišem, inače bih bio mrtav" . Onda on primeti : „Grudn i
'a Od 1075. kada je napisana Đioenergetika, do danas A. Loven nije napisao takvu knjigu. Naikompletnija studija o životu i radu
V. Rajna, iz koje se mož e videti i mesto bioenergelike u odnosu na rajhovsku terapiju, jeste knjiga M. Sharaf, Fury on Earth, a biography of Wilhelm Reich, st. Martin's Press/Marek. Ne w York. 1983. (Prim prev.).
koš ti se ne kreće, pipni moj grudn i koš". Stavio sam ruk u na njegov grudn i koš i primeti o da se diže i spušta sa svaki m udahom . Moj očigledno to nij e radio.
Legao sam ponov o i nastavio disanje. Ovoga put a mi se grudn i koš dizao i spuštao sa svakim udahom . Ništa se nije desilo. Moje disanje se nastavilo lako i duboko . Malo zatim Rajh reče : „Loven, zabaci glavu unaza d i otvori širom oči". Uradio sa m što mi je reka o i.. . krik sc razlegao kroz moje grlo. Bio je lep prolećni da n i prozori prem a ulici su bili otvoreni. Da bi izbegao nezgode sa susedima, dokto r Rajh je tražio da ispra vim glavu, što je prekinul o vrisak. Nastavio sam du boko disanje. Čudno , vrisak me nije uznemirio. Nisam bio emocionalno povezan sa tim . Nisam osećao nikaka v strah. Posle toga sam još malo disao. Dokto r Rajh je tražio da ponovim proceduru : zabacim glavu unazad i širom otvorim oči. Opet se oteo vrisak. Sad a se kole ba m da kažem da sa m vrištao, jer tad a nije izgledalo da to ja radim . Vrisa k mi se desio. Opet nisam bio u dodiru sa tim , ali sa m napusti o seansu sa osećanjem da sa mno m nije ba š sve onoliko u redu koliko sa m mislio. Bilo je stvari (slika, emocija) u mojoj ličnosti koje su bile skriven e od nesvesnog i tad a sam znao da će se one opet pojaviti.
U to vrem e Rajh je svoju terapiju nazivao vegeta tivno m analizom karaktera . Analiza karakter a bila j e njegov najveći doprinos psihoanalitičkoj teoriji, koji su visoko cenili svi analitičari. Vegetativn o se odnosi na mobilizaciju osećanja kroz disanje i drug e telesne teh nik e koje aktiviraj u vegetativn e centr e (ganglije auto - nomno g nervno g sistema) i oslobađaju ..vegetativne" energije.
Vegetoterapija je predstavljala prodo r od čisto ver balne analize do direktno g rad a sa telom. Nastala je neki h devet godina ranije, u tok u analitičke seanse. Rajh je to opisao ovako :
U Kopenhagenu, 1933, radio sam terapiju sa čove- kom koji je izgradio izuzetno jak otpor protiv svo jih pasivno-homoseksualnih fantazija. Taj otpor se manifestovao u krajnjoj ukočenosti vrata (kao da je metlu progutao). Posle energetskog napada na njegov otpor, on je iznenadno popustio, ali na alarmantan način. Boja njegovog lica se naglo menjala od belog do žutog ili plavog; koža je bila išarana i imala raz-
ličite nijanse; osećao je jak bol u vratu i potiljku i imao je proliv; osećao se iscrpljeno i izgledalo je da je izgubio oslonac2 .
„Energetski napad ; i je bio sam o verbalni, ali je bio usmere n k a pacijentovom stav u progutan e metle.
„Afekti su se pojavili somatski pošto je pacijent na pustio psihički odbrambeni stav." Rajh je tada shvatio da energija može biti vezana „hroničnim mišićnim ten zijama" 3 . Od tad a je Raj h proučava o telesne stavov e svojih pacijenata. Primeti o je da „nema neurotsk e osobe koja nem a tenzije u stomaku'"1 . Uočio je zajed ničku tendenciju pacijenata da zadržavaju da h i inhi - biraju izdisanje ka o način kontrolisanja osećanja. Zak ljučio je da zadržavanj e dah a služi za smanjivanj e ener gije organizma redukujuć i metaboličke aktivnosti, koje zauzvra t smanjuj u stvaranj e anksioznosti.
Za Rajha je prv i kora k terapijsk e procedur e bio da učini da pacijent počne da diše lagan o i duboko . Drugi kora k je bio da pokren e ispoljavanja onih osećanja koja su najočiglednija u pacijentovom licu ili ponaša nju. U mo m slučaju to ispoljavanje je bio strah . Videli smo kak o je moćan efekat imal a ta procedur a na mene .
Naredn e seanse su imale istu opštu strukturu . Ležao bih na krevet u i disao slobodno koliko sa m mogao, pokušavajući da omogućim da se pojavi duboki udisaj . Rečeno mi je da se preda m svome telu, da ne kontro - lišem ispoljavanja emocija ili impuls a koji se pojave. Dogodilo se nekoliko stvari koje su me postepeno do vele u vezu sa rani m sećanjima i iskustvima. Dublj e disanje, na koje nisa m bio navikao , prv o je izazivalo jak o peckanje u mojim rukama , koje se u dv a navrat a razvilo u karpopedaln i grč , ozbiljno mi grčeći šake. Kak o se moje telo privikaval o na povećanu energiju izazvanu duboki m disanjem, ta reakcija je nestajala. Drhta j se pojavljivao u nogama , dok sa m lagan o spajao i razdvajao kolena. i u usnama , dok sam sledio impul s da ih napući m kao da nešt o tražim .
Nako n toga je došlo do proboj a osećanja i sećanja vezanih za njih. Jedno m priliko m ležao sam na krevet u
1 Wilhelm Reich, The Fuction of the Orgasm (N. Y. Orgone Insti tute Press, 1942), str. 239—240.
3 Ibid., str 273.
* Ibid., str. 273.
dišući, a moje telo je počelo da se njiše bez moje sve - sne namere . Njihanje se pojačavalo sve dok nisa m seo. Onda, ne primetivš i da to radim , usta o sa m sa kreveta , okrenu o se da se suočim sa tim i počeo to da udara m obema pesnicama. Radeći to, pojavilo se lice moga oca na prekrivač u krevet a i odjednom sam znao da ja to njega udara m zbog batin a koje sam dobio ka o dete. Koju godinu kasnije pitao sa m oca o tom događaju. Rekao je da. su to bile jedin e batin e koje sa m ikad a dobio od njega. Objasnio mi je da se to desilo kad a sam došao kući vrlo kasno, tak o da se majk a nerviral a i brinula. Istukao m e j e d a t o n e bih ponovo uradio . Interesanta n deo tog iskustva, ka o i onog sa vrišta njem, jeste da se desilo potpun o spontano , bez voljne kontrole. Nešto m e j e pokrenul o d a udari m krevet , kao što me je prethodn o pokrenul o da vrištim. Nije tc bila svesna misao, već unutrašnj a sila koja me je savladala i držala u svojim rukama .
Drugo m prilikom, dok sam ležao na krevet u dišući, osetio sa m erekciju. Osećao sa m impuls da dodirne m penis, ali sa m ga inhibirao. Ond a sa m se setio zanim ljive epizode iz detinjstva. Video sam sebe ka o dečaka od pet godina kak o hoda m po stan u u kom e sam ži- veo urinirajući po podu. Moji roditelji su bili napolju. Znao sam da to radi m u ina t mom e ocu koji me je prethodno g dan a grdio što sa m držao penis.
Trebal o mi je devet meseci terapije da shvati m uz rok onog vriska iz prv e seanse. Od tad a nisa m vrišta o nijednom. Sto je vrem e više odmicalo, to sam više imao utisak da se pojavljuje nek a predstav a koju iz strah a nisam hteo da vidim. Posmatrajuć i plafon sa mog položaja na krevetu , osećao sa m da će se to jed noga dan a pojaviti. Ond a se to desilo; to je bilo lice moje majk e koje je gledalo dole prem a men i sa iz razom intenzivnog besa u očima. Odma h sa m znao da je to bilo lice koje me je prestrašilo. Ponov o sam doživeo to iskustvo ka o da se trenutn o dešavalo. Bio sam otprilike devetomesečna beba koja leži pre d ku ćom. Plaka o sam preglasn o za moju majku . On a je oči gledno bila zauzeta u kući i moje uporn o plakanj e ju je nerviralo . Izašla je besn a na mene . Ležeći tam o na Rajhovom krevetu , u svojoj trideset trećoj godini, gle dao sa m njen u predstav u i koristeći reči koje nisa m znao ka o beba, reka o sam : „Zašto si ljuta na mene ? Plačem samo zato što želim da bude m sa tobom".
Tih dan a Rajh je koristio drug u tehnik u kao tera pijski postupak . N a početk u svak e seanse pitao j e pa cijente da mu kažu sve negativn e misli koje imaj u o njemu. On je verovao da svi pacijenti imaju negati van transfe r sa njim, ka o i pozitivan, i nije verovao pozitivnom ukoliko se nisu prethodn o ispoljile nega tivne misli i ideje. To mi je bilo vrlo teško da uradim . Pošto sam bio privrže n Rajh u i terapiji, progna o sa m sve negativn e misli iz glave. Osećao sam da nem a ni čeg na šta bi h se žalio. Raj h je bio vrlo darežljiv prem a meni, nisa m sumnja o u njegovu iskrenost, in tegritet ili valjanost njegovih pojmova. Karakteristič no je za men e da sa m bio odlučio da ima m uspešn u terapiju i u tome nisa m uspeo sve dok terapija nij e skoro propala, kad a sa m konačno otkrio svoja osećanja. Pošto sam doživeo strah , videvši lice moje majke, nas tao je period od nekoliko meseci toko m kojih nisa m napredovao . Viđao sa m Rajh a tr i put a nedeljno, ali sa m bio blokiran, je r nisa m mogao reći Rajhu svoja osećanja prem a njemu . Hteo sa m da on bud e očinski zainteresova n za mene, a ne sam o terapeutski , ali poš to sa m znao da je to nerazuma n zahtev, ja ga nisa m mogao izgovoriti. Boreći se u sebi sa problemom , ni sa m nikud a stigao. Izgledalo je da Rajh nije bio sves- ta n mog konflikta. Ma koliko da sa m pokušava o da di šem dublje i punije, to mi nije polazilo za rukom .
Posle godinu dan a terapij e našao sa m se u ćorso kaku . Izgledalo j e d a ć e t o trajat i beskonačno, kad a mi je Rajh sugerisao da okonča m terapiju. „Loven". reče on, „ti si nesposoban da se preda š svojim oseća- njima. Zašto ne odustaneš? " Njegove reči su bile gro m iz vedr a neba . Odustajanj e je značilo rušenje svih mojih snova. Bio sa m slomljen, plaka o sa m duboko . To je bilo prv i pu t od mo g detinjstva da sam jecao. Nisam više mogao zadržavat i osećanja. Rekao sam mu šta sam želeo od njega i on me je saosećajno slušao.
N e zna m d a l i j e Raj h stvarn o namerava o d a pre kin e terapiju sa, mnom , ili je njegova sugestija da okon čam tretma n bio sam o manevar , smišljen sa ciljem da slomi moj otpor, ali ja sa m ima o snažan utisak da je on to ozbiljno mislio. U svako m slučaju, njegova akcija je proizvela željeni rezultat. Terapija je opet krenula . Za Rajha, cilj terapije je bio razvijanje pa cijentovih sposobnosti da se potpun o pred a spontani m i nevoljnim pokretim a tela koji su deo procesa disanja. Prem a tome, naglasak je bio na duboko m i pot puno m disanju. Kad a se to postigne respiratorn i ta - lasi proizvode valovite pokret e tela koje Rajh naziva refleksom orgazma.
U toku rano g psihoanalitičkog rad a Rajh je došao do zaključka da je emocionalno zdravlje povezano sa spo sobnošću ćoveica aa se u tok u seksualnog odnosa pot pun o preda , ili, kak o je on to nazvao, sa orgastičkom potencijom. Raj h j e zaključio d a nem a neurotičar a koji poseduje taj kapacitet . Neuroz a n e sam o d a ometa prepuštanj e već vezuje energiju u hroničn u mišićnu napetost, onemogućavajući na taj način da se energija koristi za seksualno rasterećenje. Rajh je takođ e smat ra o da pacijenti koji posed uju sposobnost doživljava nja potpuno g orgastičkog zadovoljstva u seksualnom odnosu postaju i ostaju oslobođeni od bilo kog vida neurotsko g ponašanja. Potpun i orgazam, prem a Rajhu, otpušt a sa v viša k energije koji organiza m ima i, pre ma tome, ne postoji energija koja bi podržaval a ili održavala neurotsk e simptom e i ponašanje.
Važno je razumet i da Rajh definiše orgazam razli čito od ejakulacije ili klimaksa . Orgaza m je nevoljna reakcija celog tela, koja se manifestuje, ritmičkim , kon - vulzivnim pokretima . Isti tip pokret a se može pojaviti kad a je disanje potpun o slobodno i kad a se čovek pre da svom e telu. U to m slučaju nem a klimaks a ili raste rećenja seksualnog uzbuđenja, budući da takvo uzbu đenje nije prethodn o izgrađeno. Ono što se dešava jeste da se karlica kreć e spontan o napre d sa svaki m izdisa- njem i unazad sa udisanjem. Ti pokret i su izazvani res piratorni m talasim a koji idu naviše ili naniž e sa izdi- sanjem i udisanjem . U isto vrem e glava vrši pokret sličan karlici, sem što se ona kreće unazad sa fazom izdisanja a napre d sa fazom udisanja. Teorijski, pacijent čije je telo dovoljno slobodno da ima taj refleks toko m terapijske seanse biće takođ e sposoban da doživi pot pun i orgazam u seksualno m odnosu. Taka v pacijent bi se mogao smatrat i emocionalno zdravim .
Za mnoge ljude koji su čitali Rajhovu Funkciju or gazma5 te ideje mog u izgledati kao izmišljotine seksom opsednuto g uma . Međutim , on e su bile izražene u vrem e
5 Te ideje su prvobitno objavljene u ranoj knjizi, Die Funktion des Orgasmus (Internationaler Psychoanalytischer Verlag, 1927).