Anthony de Mello rođen je 1931. u Bombayu u Indiji. Nakon ulaska u Družbu Isusovu studirao je filozofiju u Barceloni (Španjolska), psihologiju u Chicagu (SAD) i duhovnost na Sveučilištu Gregoriana u Rimu (Italija). Bio je poznati i traženi voditelj duhovnih vježbi, molitvenih seminara, terapijskih tečaja u kojima je sjedinjavao iskustva iz psihologije i duhovnosti. Blizu grada Poona (Indija) osnovao je Savjetodavni pastoralni institut kojemu je bio na čelu. Institut je nazvao Sadhana, a svrha mu je formirati prokušane voditelje duhovnih vježbi. Budući da je rođeni Indijac, dobro poznaje istočne načine molitve. Budući pak da je isusovac, svoju je duhovnost gradio na Duhovnim vježbama sv. Ignacija. Njegov je cilj bio ljude naučiti moliti, probuditi ih da bi živjeli. Tipične su njegove teme: »Vratite se k sebi! Vratite se svojim osjetima!« »Kako možete čuti pjesmu a ne čuti pjevača? Kako možete gledati ples a ne vidjeti plesača?« Umro je iznenada 2. lipnja 1987.

Knjiga Sadhana prvi je put objavljena u Indiji 1978. Brzo je bila rasprodana ne samo u Indiji nego i širom svijeta. Od god. 1979. pripada vodećim bestselerima katoličkih knjiga. Prevedena je na više od dvadeset jezika, među ostalim na bengalski, španjolski, kineski, talijanski, njemački, japanski, indonezijski, tamilski, thai, slovenski i finski.