ANEMIJA   —   SLABOKRVNOST

1.            Većinom su znaci očiti: bljedoća, slabost, umor, česta glavobolja, slaba probava i pomanjkanje apetita.  Bolesnik, ako je moguće neka miruje i živi na planinskom zraku, jer se krv u planini mnogo više obnavlja. Hrana  neka  je  la­ gana, okrepljujuća i izdatna  sa dosta voća,  koje treba jesti prijesno  kako  bi   tijelo  dobilo  dovoljno  željeza,  vitamina i raznih mineralnih soli. Piti domaće čajeve,  mnogo  prije­ snog mlijeka, voćne sokove i čašu  zdravog  vina  ili  piva radi  bolje  probave.

2.            Svako jutro natašte treba pojesti jednu do dvije ja­ buke, obilno zaslađene s pravim pčelinjim medom (ne in­ dustrijskim). Kao zajutrak dalje uzeti dobro istučen  žuma­ njak jednog  jajeta s nekoliko kapi dobrog konjaka. Zatim nekoliko odrezaka na brzinu ispečenih jetrica na jednu i drugu stranu, sredina neka ostane polusirova. Uz jetrica salata maslačka, matovilca, radića ili lista mladog špinata. Treba jesti hranu bogatu bjelančevinom: grah, grašak, go- lubinje meso, jetra, jarebice, kečige, patku, ovčetinu, pa- strmu, rajčice, sardele; sir punomastan, tunjevinu i zeče- vinu.

3.            U šalici mlijeka skuha se jedaća žlica pravog meda. Ponavlja se  dulje vremena.  Uzima  se  svaki  dan natašte.

4.            Osam komada svježih (dobro opranih) jaja stavi se u staklenku ili u drugu prikladnu posudu. To se zalije limu­ novim sokom tako da su jaja prekrivena.  Treba  ostaviti 2—3 nedjelje da stoji. Limunov sok rastvorit će ljuske jaja. Tada se sve zajedno procijedi, doda  litra  konjaka,  kg  še­ ćera i ostavi da  stoji 8  dana. Uzima  se 1—2 čašice  sat-dva poslije  doručka.

5.            Ovaj recept poslao mi  je  Š.  J.  iz  Knina.  »Kod  nas  je 30 godina bolovala M. G. od teške anemije. Obilazila je naj­ bolje specijaliste po cijeloj našoj državi. Svi su  joj  rekli  da lijeka nema. Nakon toga potužila se,  danas  već  pokojnom, Don Jeri Aniću u Šibeniku. On joj je  prepisao  ovo:  U  dvije litre naravnog žutog vina stavi se 1—2 žlice željeznih  stru­ gotina (sa tokarske klupe), komad korijena od srčenjaka (Polygonum bistorta) koji u planini raste i  malo  kore  od šipka, zajedno s plodom Granatum punica  (raste  u  Dalma­ ciji). Bocu treba dobro zatvoriti i svaki je dan protresti i okrenuti da se dobro  promiješa.  Boca  treba  da  stoji  40 dana. Nakon 40 dana procijedi se i od  tog  lijeka  uzima  se triput dnevno po žlicu. S  ovim  lijekom  potpuno  se  izlije­ čila.

6.            U dvije litre crnog vina stavi se 200  g  suhog  lišća  ko­ prive žare, ubrane u proljeće. To se ostavi 24 sata da  stoji. Nakon 24 sata vino je već za upotrebu. Od tog vina pije se čašicu svako jutro natašte  i  navečer  prije  spavanja.  Kura traje   dulje   vremena.

7.            Lišće koprive (nabrano u proljeće) 20 g, šćavela ili ki­ selice, bokvice po 10 g — stavi se na litru vode. To se 12 sati kvasi, a zatim 10 minuta kuha sa 2—3 žlice meda. Po­ tom se ostavi 20  minuta poklopljeno  da  stoji.  Nakon  toga se ocijedi. Pije se više puta dnevno po kavenu šalicu. Ovaj čaj ne samo da stvara krv nego  pospješuje probavu, otkla­ nja  uzrujanost  i  nesanicu.

8.            Uzeti  muške  i ženske  bokvice  u  podjednakom  omjeru i kunice (stolisnik)  — koliko njih. Oprati u hladnoj vodi i stucati dobro u  avanu.  Nacijediti  ovoga  soka  3  žlice.  Pije se ujutro pola sata nakon što se uzela mala žlica pčelinjeg mliječa.

9.            Crnog sljeza korijen usitnjen — 40 g staviti u litru bi­ jelog vina da stoji 14 dana. Nakon toga se ocijedi i pije tri­ put  dnevno  po  čašicu.

10.          Treba jesti  slaninu  i  piti  crno  vino.

11.          U dva decilitra toplog mlijeka istisne se sok jednog limuna i žlica meda. Pije se svako jutro natašte duže vre­ mena.

12.          Šaku mladih lisnih pupoljaka koprive prokuhati 15 minuta u jednoj litri vode. To  piti  mjesec  dana  umjesto vode. Zimi se mogu upotrijebiti osušeni pupoljci  ali  samo pola šake.