Dozvolite mi da vam se predstavim.

Dijana Jelčić- Starčević

Dinaja je nadimak koji sam dobila od jednog maloga dječaka s kojim sam se igrala u dječjem vrtiću. On nikako nije mogao izgovoriti moje ime. Zavoljeh taj nadimak i tako se danas predstavljam u blogosferi.

Odrasla sam i školovala se u najljepšoj uvali Mediterana pod nebom na kojem se susreću istok i zapad i sjedinjuju u za mene najljepšu, petu stranu svijeta, jedinstvenu i čarobnu Hrvatsku.
U mom biću su se sjedinile osjećajno- kreativne osobnosti moje majke akademske glumice Vesne Bartl i misaono- racionalne sposobnosti moga oca pravnika Aleksandra Starčevića.

Poslije završene obavezne osmoljetke i slobodno odabrane gimnazije, ja sam poslije mature odabrala studij koji me je uveo u studiranje geometrije čovjekovog tijela i živuće arhitekture njegovih pokreta.
S diplomom fizioterapeuta u džepu i srca punog ljubavi prema novim izazovima uputila sam se u zemlju čokolade, sireva i banaka, zemlju u kojoj raste runolist i cvijetaju oleandri, zemlju sa bezbroj mogućnosti za razvoj svijesnosti i osobnosti. Ta čudesna zemlja je Švicarska.

Nakon deset godina rada u Švicarskoj /Kantonspital Winterthur i Praxis dress Dejung/ krenula sam još jednom u anatomski institut, neurofiziološke laboratorije, učila nova dotignuća u neurologiji i kinezilogiji sjedinjavala to sa razvojem i novim odkrićima u kineziterapiji i postala dipl. Physiotherapeut sa diplomom "Ciriške univerzitetske škole za fizioterapeute". Usporedno sam pohađala predavanja iz psihologije i psihoanalize na Jungovom institutu.

Godine su prolazile i Švicarska je postala moja druga domovina. Danas sam već dvadeset i četiri godine vlasnik Fizio-kineziterapeutske ordinacije u Embrachu, koju romantično nazivam "Tvornicom snova".

Tretmani koje, na osnovi lječničke dijagnoze, primjenjujem plaćaju sva Švicarska zdravstvena osiguranja.

Terapija protiv akutnih bolova:

topli i hladni oblozi
elektroterapija
ultrazvuk
detonizirajuća i mobilizirajuća masaža

Terapija pritiv neuroloških oboljenja i gubitka dubokog senzibiliteta:


PNF, propriozeptivna neurofazilitacija
Koordinacija dinamike i ritma pokreta
Uspostavljanje vanjske i unutarnje ravnoteže.
Uspostavljanje mišićne ravnoteže
Vrtoglavica
Migrena
PIR postizometrična rehabilitacija mišića.

Manu propria kineziterapija:

Kineziterapija je grana fizikalne medicine koja, zavisno o predhodno postavljenoj dijagnozi, istražuje i razvija za svaki problem posebno uvjetovan i programiran pokret u liječenju i ozdravljenju pojedinih bolesti, ozljeda i deformiteta tijela i sustava za pokretanje.

Osnovne zakonitosti kineziterapije su proizašle iz kineziologije i biokinematike koje proučavaju i analiziraju geometriju tijela i pokreta te funkcionalnost ljudskog gibanja. Za razliku od ostalih metoda fizikalne medicine, u kineziterapiji je vrlo važno svjesno i aktivno sudjelovanje bolesnika jer samo motiviran i za suradnju raspoložen pacijent može usvojiti vježbe i trajno ih provoditi u cilju potpunog ozdravljenja ili poboljšanja narušenog zdravstvenog stanja. to je jedan od razloga da sam pohađala Jungov institut i studirala novoizrastajuća dostignuća u psihoterapiji.

Manu propria kineziterapija je koncept izrastao iz želje da u čovjeku sjedinim tijelo i dušu i uvedem ga u svijesnu spoznaju univerzuma misaono- osjetilno- osjećajnog u njemu.

Misaona slika o univerzum misaono-osjetilno- osjećajnog u čovjeku je postala i moja misaona slika o "savršenoj" kineziterapiji. U toj ideokinetčkoj slici kineziterapeut služeći se svojim teoretskim znanjem i svojim radnim iskustvom svojeručno pronalazi, dijagnosticira i obrađuje funkcionalne promjene pacijentovog sustava za pokretanje i uporedo iz vječnog dijaloga sa pacijentom otkriva i blokade u protoku njegove emocionalne energije i sva pomanjkanja u njegovoj svijesti o tijelu i pokretu. Učeći pacijenta četverodimenzionalnom samopoimanju, četverodimenzionalnoj samostabilizaciji kineziterapeut ga kasnije usmjerava u četverodimenzionalu samomobilizaciju.

Manu propria kineziterapeut svojim rukama osjeća i specijalnim tehnikama pregleda spoznaje promjene na tkivima pacijenta da bi posebnim zahvatima mogao obrađivati napetost mišića, nestabilnost ili nepokretnost zglobova.

Pokret počinje u glavi, a ne u mišićima pa i pokreti ruku kineziterapeuta polaze iz njegovog teoretskog znanja, njegovog iskustva i njegovih sjećanja na slične probleme i poteškoće kod bivših pacijenata.

U univerzumu utjelovljenog uma nastalu, ideokinetičku sliku s vremenom je trebalo početi pretvarati u djelo.

Spoznavši da je ritam jedan od osnovnih čimbenika pokreta, da ritam određuje vrijeme pokreta, da je on zapravo četvrta dimenzija u spiranoj dinamici svakog pokreta, počela sam pacijentima ukazivati na važnost osjećaja za ritam i spoznaju ritma kao načelo njihovih pokreta.

Pri manu propria tretmanu pacijentima dlanovima i vršcima prstiju dodirujem mjesta na njihovom tijelu na kojima nema ritma. To su obično bolna mjesta u mišićima, napetosti u vezivnom tkivu, osjetljiva mjesta na koži.
Pokušavam sa ritmom, proizašlih titraja iz mojih dlanova, buditi ritam u pacijenovim mislima, osjetilima i osjećajima, a onda pokrete mojih dlanova sjedinjavati sa ritmom njegovog disanja.

Četvrta dimenzija se doista počela nazirati u svesno izvedenim pokretima mojih pacijenata. Oni s vremenom osjećaju djelove pokreta u kojem nije bilo ritma, uče pokret tada zaustaviti da bi spoznali uzrok gubitka ritma. Uzrok je često nestabilan zglob, zglob u kojem je poremećena geomertija prostora. Kada osjete nestabilnost zgloba tada je puno lakše četverodimenzionalnom stabilizacijom zglobu vratiti geometriju njegova prostora, a pokretu vratiti željeni ritam.
Iz takovog rada sa pacijentima su se iskristalizirale i metode po kojima sam počela dalje obrađivati probleme kod pacijenata.

4-D samopoimanje,
4- D samostabilizacija i
4- D samomobilizacija su metode koje pacijentu ucrtavaju put ka ostvarenju umijeća pokreta.

Umjeće pokreta je pretvaranje voljne mehanike, kojom se nesvjesno služimo u svakodnevnom životu, u lakoću i ljepotu pokreta.
Odabravši fizioterapiju kao studij, a kineziterapiju kao specijalnost koju sam svojim radom s pacijentima za pacijente i razvijala, ljudsko tijelo, negova svijesnost i njegov pokret su postali osnova mog razmišljanja. Spoznavajući mogućnosti koje se kriju u ljudskom tijelu, tom jedinstvenom sklopu sastavljenom od kostiju, zglobova i mišića s vremenom sam počela istraživati i univerzum umnoga u nama te u njemu pronalaziti čovjekove skrivene mogućnosti.

Osnovna fizikalna definicija pokreta je mjenjanje mjesta ili položaja tijela u prostoru s ciljem da se obavi neka radnja.

Tek druga definicija, pokret je najsloženiji oblik mišljenja, me je navela na svjesno razmišljanje o njemu. Spoznala sam da pokret počinje u glavi, a ne u mišićima. Tražila sam odgovor na pitanje, zašto se čovjek uopće kreće, da li je to cilj ili namjera da se obavi neka radnja ili pokret sam po sebi.
Ako se pokretom namjerava obaviti neka radnja onda je njegova osnovna definicija djelomično prihvatljiva, ali treba nadopunu.
Činjenica da se često pokrećemo bez nekog određenog cilja potvrđuje postavku da smo mi, umom, uvijek prisutni i u središtu nastajanja pokreta. Pokret nastaje u glavi, a ne u mišićima, pa šireći se tijelom oblikuje svoj prostor unutar tijela, a njegovim vidljivim oblicima i prostor našeg djelovanja. On je u isto vrijeme i jedan od oblika našeg emocionalnog izražavanja, pokazatelj onog najintimnijeg u nama, naše samoosjećajnosti.
Ljepota i umijeće naših pokreta proizlazi iz skladnog djelovanja univerzuma misaono- osjetilno- osjećajnog u nama, našega tijela i naših pokreta ujedinjenih s harmonijom univerzuma, u vremenu koje mi svojim svjesnim postojanjem u trenutku i stvaramo.

Metode kojima se služim su:

Vlastoručna mobilizacija zglobova
Querfriktion (duboka masaža tkiva)
Masaža "trigger" točki
Progresivno opuštanje mišića
Kinezio taping (stabiliziranje zglobova i opuštanje mišića s pamučnim rastezljivim trakama)
4- D samopoimanje
4- D samostabilizacija
4-D samomobilizacija
Pilates vježbe za samopoimanje i samostabilizaciju
Funkcionalna gimnastika
Škola držanja
Umijeće svakodnevnog pokreta