SRCE - Srčani udar i voda : 
Molim vas neka vam ne bude teško, pročitajte ovaj tekst do kraja, možda i vi spasite nečiji život ili svoj? Ne biste vjerovali, ali zanimljivo je. Koliko ljudi znate koji kažu da ne žele ništa piti prije nego što odu u krevet, jer oni će se morati ustajati tijekom noći, zbog mokrenja. Na postavljeno pitanje doktoru - "Zašto ljudi moraju mokriti (urinirati) toliko u noćnim satima"? Doktor je odgovorio : "Gravitacija - Zemljina sila teža (privlačna sila zemlje, teži prema dolje), pa tako drži vodu u donjem dijelu vašeg tijela. 
Kada smo u uspravnom položaju noge nabubre - sva tekućina tijela slijeva se prema dolje u noge. 
Kada legnete i donji dio tijela (noge i ostali organi) nalaze se u razini s bubrezima, kojima je onda lakše ukloniti vodu"! 
Zato će i minimalna količina vode biti će dovoljna, jer će tada voda pomoći istjerati otrove (toksine) iz tijela. Ovo je jako dobro došla informacija koja slikovito prikazuje zašto je noću prije spavanja potrebno piti vodu. Voda za piće u određeno vrijeme (u ovom slučaju prije spavanja) povećava svoju učinkovitost u odnosu na tijelo i njegove organe. 

2 čaše vode nakon buđenja - pomaže aktiviranju unutarnjih organa, 
1 čaša vode 30 minuta prije obroka - pomaže u probavi hrane, 
1 čaša vode prije kupanja - pomaže u snižavanju krvnog tlaka, 
1 čaša vode prije odlaska u krevet - umanjuje srčani ili moždani udar, 

Mišići naših nogu traže hidrataciju (više vode-manje vatre), kada su u grču koji vas može probuditi, također je dobro popiti čašu vode. Zbog toga je prije spavanja dobro popiti čašu do dvije čaše vode koja će spriječiti nastajanje grčenja mišića u nogama, i naravno ublažiti vrućinu tijela. 

Većina srčanih udara dogodi se u danu, uglavnom između 06.00 i 12.00 u podne, ali također i u 17.00 sati poslije podne. Ako dođe do srčanog udara tijekom noći, kada bi srce trebalo biti najviše na počinku, znači da se nešto neobično dogodilo. U tom se slučaju pokazalo se da je "kriva" apneja za vrijeme spavanja. 

Prvo : Ako uzimate aspirin jednom dnevno, uzmite ga noću. Aspirin ima 24 satno djelovanje, stoga, ako se srčani udar događa u ranim satima ujutro, aspirin će imati najjače djelovanje u vašem krvožilnom sustavu. 

Drugo : Aspirin se koristi jako dugo još iz davnih vremena (u prošlosti, u sadašnjosti, a sigurno će se koristiti i u budućnosti). Aspirin slovi kao jedan od najučinkovitijih lijekova još i dan-danas, svrstava se u primarne lijekove već godinama,..! 

Pazite : Ako je aspirin jako star, kad mu je prošao rok trajanja,..- on miriše na ocat, octanu kiselinu. 
Danas se proizvodi kristalni Aspirin koji se može otopiti odmah na jeziku. 

Kada je riječ o srčanom udaru, osim bolova u prsima i lijevoj ruci - postoje i drugi pokazatelji (simptomi) srčanog udara. Također trebamo biti svjesni intenzivne boli na bradi,..- ili kao što je neobična, ničim izazvana mučnina i puno znojenja, to su simptomi koji se rjeđe javljaju, ali ih ne treba zanemariti jer su oni ipak pokazatelji srčanog udara. 

Većina ljudi (oko 60 %) koji su imali srčani udar tijekom sna, nije se probudilo - oni su umrli u snu. 
Ako se srčani udar "priprema" u snu dok spavate, tada vas iz sna može probuditi jaka intenzivna bol u prsima. Zato, ako se to dogodi, ne oklijevajte već odmah rastopite dva aspirina u usta i progutajte s malo vode. Nakon toga nazovite 112 - Hitnu službu i recite da se radi o Srčanom udaru i da ste uzeli dva aspirina. Mirno sjednite na stolac kraj vrata i čekajte dolazak liječnika, nemojte leći u krevet 

Kardiolog je rekao : "Ako svaka osoba nakon što pročita ovu obavijest, neka je šalje dalje, vjerojatno je da će biti spašen barem jedan život"! 

Evo, ja sam već prevela i uredila ovaj tekst, i dijelim ovu informaciju s vama. Sada je red na vama, dijelite je drugima,..! 

"Život je jedan, i vrijedan je dar"! 

A ja vas moji volim i dalje, i od srca  ♥* pozdravljam - Dolores Rodin, mob - 091/9576-267.