OPRAŠTANJE - Oprost : 

Oprost je riječ koju smo svi imali prilike čuti. Oprost je - Opraštanje. Ako ne Oprostimo, prvenstveno ćemo naštetiti sami sebi. Razboljet ćemo se, a nećemo znati zašto. Međutim, razlog uvijek postoji. U ovom slučaju Razlog Bolesti je ujedno i Izvor Bola, a to je Neopraštanje. 
Zato prestanimo gledani svijet i život kao „Jednosmjernu Ulicu“ u kojoj smo zaglibili i iz koje ne vidimo izlaz. A Izlaz uvijek postoji, pa čak i iz Labirinta. 

Ako smo sami od nekoga povrijeđeni, naše ponašanje i govor može imati Napadački Stav. 
Ako smo mi nekoga povrijedili, ponašanje i govor povrijeđenoga može imati Napadački Stav. 

Ako povrijeđena osoba ne želi Oprostiti, a to možemo biti i mi koji ne Opraštamo,.. već i dalje nastoji, ili nastojimo iskoristiti svaku priliku kako bi nekoga Napadanjem Povrijedili,.. Evo savjeta i za takav slučaj neprimjerenog govora i ponašanja. 

U tekstu koji slijedi možete prepoznati sebe ili drugoga, svoje ili tuđe ponašanje i govor,.. u svakom slučaju lakše ćete moći prepoznati ponašanje i govor povrijeđene osobe. 
Navika grubog, neprimjerenog, agresivnog govorenja i ponašanja, proistekla je iz jako lošeg mišljenja o nekome kao pojedincu, a može se odnositi na više ljudi, ili grupu ljudi, ili čak i neke mase ljudi,..! 

Jer uvijek je prva bila - Misao, drugi je bio - Govor, a treće je vidljivo kroz - Ponašanje. Ne kažu stari ljudi uzalud - „Pazi na svoje Misli, pazi o čemu Misliš, o kome Misliš, i što Misliš“ 

Zato, Kontrolirajmo svoje Razmišljanje, jer kako razmišljamo tako ćemo i govoriti, a u skladu s govorom ćemo se i ponašati. Nekada su stari ljudi držali do ponašanja pa je u školama čak bio predmet - BONTON (učenje o lijepom i pristojnom ponašanju). Nekad se djevojka znala zacrvenjeti u licu kad bi je netko pogledao, bilo s ljubavlju ili već nekako. To crvenjenje lica odavalo je Sram i Stid. Djevojka koja se sramila, bila je poštenog i dobrog ponašanja i mirnog govora, pa je čak znala i u pod gledati, zbog srama - sramila se. 

Dakle, ako se ikada nađete u situaciji da vas je sram i stid zbog tuđeg ponašanja ili neke neprimjerene izjave, ili se čudite nekim suludim postupcima nekih ljudi - odmah ćete moći prepoznati s kim imate posla. Ako vas nepotrebno tjeraju da se sramite i stidite zbog nekog tuđeg neprimjerenog govora ili ponašanja, to znači da vas ne cijene. U tom slučaju nemojte se dokazivati - budite to što jeste! Nije problem u vama, u njima je. Nemojte zbog toga spuštati svoju glavu prema podu, i ne srozavajte svoje kriterije, a pogotovo nikad ne raditi sve što nasrtljivci požele, to jest nemojte izigravati njihovog „pijanog majmuna“. 

U ljudskoj je naravi da neki ljudi koriste druge za svoje prljave ciljeve. Kada im date jedan prst - oni uzimaju cijelu ruku. Na kraju vas zbog svega doista više neće niti cijeniti, pa će sve ono što ste s njima prošli i sve što ste za njih učinili, biti uzalud. Nemojte spuštati cijenu svoga dostojanstva radi stjecanja njihovog povjerenja, nećete ga ionako dobiti. 

Ako vam netko ne vjeruju - nemojte mu se dokazivati i pravdati se što radite, kako radite, zašto radite. Kad vam netko ne želi vjerovati, nikad i neće, već će nastojati neke stvari iskoristiti za određene svoje loše namjere. 
Uvijek ostanite vjerni samo sebi, bez obzira na sve. S vremenom ćete vidjet kako će se neke stvari nakon određenog vremena same mijenjati. Ne očekujte promjene preko noći, očekivanje donosi razočaranje. Pustite vrijeme neka ono radi za vas. 

I još nešto što trebate uvijek imati na umu je to da je - prvi znak ljudske ograničenosti, gluposti i tupavosti, potpuni nedostatak srama i stida. 
Pazite se onih koji nemaju srama i stida, jer oni su ograničeni, glupi i tupi, takvi su i najopasniji. Pitate zašto? Zato jer oni su opasna kombinacija ograničenog, tupog, glupog i zlobnog zavidnika i osvetnika. I ne samo to, jer zavidnik je i ljubomoran, ali i agresivan. Agresija može biti potisnuta-pasivna, pa osoba razara samog sebe ili iskazana fizički vidljiva nasrtljiva, pa osoba viče, galami, dere se i fizički napada drugoga. 

Nema većeg zla od agresije i nasrtljivosti. Ovdje pripada i laganje i varanje, i umišljenost, škrtost i pohlepnost, prepotencija, ali i lijenost i pasivnost. Agresija i nasrtljivost-napadanje u bilo kojem obliku proizlazi iz bijesa i bjesnoće koja graniči sa razaranjem i uništavanjem, pa čak i sa ubojstvom. Ni u kom slučaju nije lijepo vidjeti agresivnog-nasrtljivog muškarca, a agresivnu-nasrtljivu ženu pogotovo. Takvi su agresivci bez dostojanstva. 
Agresija je negativna energija, predstavlja napadački stav, pa kad vam se netko obraća povišenim tonovima, vikanjem, deranjem, galamom, pa čak i fizičkim nasrtajima,.. trebate znati da se radi o psihički poremećenoj osobi koja se ne može kontrolirati. 

Dobro bi bilo da malo više promatrajte ljude i njihov govor i ponašanje. Prvi dojam koji steknete o nekome je uvijek i najtočniji, ne možete pogriješiti. A ovdje ste u ovom prethodnom odlomku teksta, to mogli i sami naučiti. 

Ako ste vi nekada davno nekoga na neki neprimjeren način povrijedili, a sebi ste to i oprostili, nemojte se zavaravati pa misliti da ste sad vi nešto pogriješili, ili da sa vama nešto ne štima, ako vas netko bezrazložno napadne ili neprestano napada. Trebate znati da nije tako, taj napad agresivne osobe bilo da je prvi ili deseti po redu trebao bi vam biti dovoljan pokazatelj, da će svaki slijedeći kontakt sa takvom osobom biti samo još gori i potvrda prvoga. 
Nemojte sa navedenima miješati i one koji vatreno govore i komuniciraju, zato na to pazite, jer vatreni temperament nije isto što i agresivni i nasrtljivi napad. Postoji ogromna razlika, jer kod vatrenog temperamenta radi se o osobi koja će u žaru ushita izreći svoje mišljenje i stavove, pa tako može i preglasno govoriti, ali će se uz dužno poštovanje odnositi prema sugovorniku. 
Zapamtite, agresivna osoba u sebi skrivati mržnju, ljutnju, zlobu i bijes, a sve uz iskazivanje nepoštovanja prema sugovorniku, pa će tako preko svog napadačkog stava, za razliku od vatrenog temperamenta, biti jako nasrtljiva u svojim zahtjevima. 

OVAKO SE OPRAŠTA - sebi i drugima : „Ako sam ikada nekoga povrijedila, nehotično ili namjerno, sada opraštam sebi sve s ljubavlju, i otpuštam od sebe sve s ljubavlju. Ako je mene ikada netko povrijedio, nehotično ili namjerno, sada opraštam toj osobi sve s ljubavlju, i otpuštam od sebe sve s ljubavlju. U buduće ću nastojati imati na umu ovaj oprost, i paziti na svoje misaone forme, na svoj govor i svoje ponašanje, te nastojati u svima vidjeti samo ljubav“. 

Autor teksta : Dolores Rodin,