Chavutti thirummal – pod stopalima masera
Kerala je pokrajina u južnoj Indiji, poznata po mnogim specifičnostima. To je mjesto gdje je nastala jedina indijska tradicionalna borilačka vještina – Kalaripayattu . Kalaripayattu njeguje pristup koji dijele i ostale istočne borilačke vještine, a to je prvenstveno usklađivanje i razvoj tijela i duha. U Kerali su sva djeca morala prakticirati ovu vještinu, bez obzira na klasnu pripadnost. U 19. stoljeću, britanske su kolonizatorske vlasti zabranile ovu vještinu zbog potencijalne opasnosti od pobune. Regija je također poznata i po Kathakali , klasičnom plesu koji ima nekih sličnosti s japanskim No teatrom. Ništa manje nije važna niti činjenica da je Kerala i važan centar ayurvedske medicine. Ove se tri specifičnosti ogledaju i itekako su prisutne u masaži koju ponekad nazivamo Keralska masaža nogama ili Chavutti Thirummal.
Chavutti Thirummal stil mogao bi se opisati kao potpuna suprotnost refleksologiji. Dok u refleksologiji terapeut radi isključivo na stopalima primaoca, u Chavutti Thirummal stilu stopala su isključivo sredstvo masiranja. Drugim riječima, maser za vrijeme masaže stoji, dok primalac leži na podu (prostirci), što zvuči prilično iznenađujuće za nas zapadnjake, navikle na ručne masaže na stolovima. Stoga slijedi detaljan opis ove jedinstvene terapije.
Sam naslov jedinog priručnika iz ove masaže, kojeg su napisali Prabhat Menon i Asokananda, dobro opisuje samu srž ove masaže – « One rope, two feet & healing oils» / «Jedno uže, dva stopala i ljekovita ulja» .
Maseru su za izvođenje Chavutti Thirummal masaže potrebna kvalitetna esencijalna ulja koja se zagrijavaju i nanose na primaoca i jedno čvrsto uže koji visi sa stropa u visini maserove glave. Masaža se vrši stopalima, od kojih je jedno «radno» i ono klizi po nauljenom tijelu, a drugo je «statično», njegova je uloga održavanje ravnoteže.
Uloga užeta je mnogostruka: maser s obje ruke druži uže tijekom čitavog tretmana i ono mu prije svega služi da dodatno osigura dobar balans, međutim, uže isto tako omogućava maseru, ili bolje reći njegovom stopalu, neprekinutu putanju po primaočevom tijelu i povećava radijus njegovog kretanja. Također mu pomaže u nanošenju točno određene jačine pritiska.
Iz opisa ovog stila očigledno je da maser treba posjedovati dobru usklađenost pokreta i razviti izrazitu usredotočenost i veliku tjelesnu snagu. Za uspješnu masažu terapeut treba udovoljiti sljedećim zahtjevima: njegova stopala trebaju razviti vrhunsku osjetljivost, potrebno je savladati vještinu rada s užetom i treba dobro naučiti kako koristiti težinu tijela prilikom nanošenja pritiska.
Maser za vrijeme tretmana, koji traje oko jedan i pol sat, obrađuje primaoca u raznim položajima, doslovno mu nanoseći pritiske od nožnih prstiju do vrha glave. Ti pritisci i prelaženja po tijelu imaju namjeru opustiti i istegnuti tijelo, namjestiti mišiće i kosti na njihova mjesta i uskladiti tjelesne sustave – sustav energetskih kanala i krvožilni i limfni sustav. Isto tako, jedan je od rezultata ove masaže detoksifikacija unutarnjih organa. Pokreti masera su ritmični i podsjećaju na ples (utjecaj Kathakalija ).
Teorijska pozadina ove masaže je ayurvedska – koriste se ayurvedska ulja. Ovisno o potrebama primaoca, ulja će biti mješavina sezamovog ulja, maslaca ghee te kamfora, kumina, đumbira, suhog kokosa, limunovog soka . . . Jedno od najpoznatijih ulja je Mahanarayan ulje koje se bazira na sezamovom i asparagusovom ulju, s dodatkom četrdesetak planinskih biljaka. Utjecaj ayurvede ogleda se i u pritiscima i stimulaciji marma točaka (naziv za akupresurne točke u indijskoj tradiciji, a ima ih 108), posebice onih smještenih po glavi, a koje se tretiraju pritiscima nožnog palca.
Maseru su za izvođenje Chavutti Thirummal masaže potrebna kvalitetna esencijalna ulja koja se zagrijavaju i nanose na primaoca i jedno čvrsto uže koji visi sa stropa u visini maserove glave. Masaža se vrši stopalima, od kojih je jedno «radno» i ono klizi po nauljenom tijelu, a drugo je «statično», njegova je uloga održavanje ravnoteže.
Uloga užeta je mnogostruka: maser s obje ruke druži uže tijekom čitavog tretmana i ono mu prije svega služi da dodatno osigura dobar balans, međutim, uže isto tako omogućava maseru, ili bolje reći njegovom stopalu, neprekinutu putanju po primaočevom tijelu i povećava radijus njegovog kretanja. Također mu pomaže u nanošenju točno određene jačine pritiska.
Iz opisa ovog stila očigledno je da maser treba posjedovati dobru usklađenost pokreta i razviti izrazitu usredotočenost i veliku tjelesnu snagu. Za uspješnu masažu terapeut treba udovoljiti sljedećim zahtjevima: njegova stopala trebaju razviti vrhunsku osjetljivost, potrebno je savladati vještinu rada s užetom i treba dobro naučiti kako koristiti težinu tijela prilikom nanošenja pritiska.
Maser za vrijeme tretmana, koji traje oko jedan i pol sat, obrađuje primaoca u raznim položajima, doslovno mu nanoseći pritiske od nožnih prstiju do vrha glave. Ti pritisci i prelaženja po tijelu imaju namjeru opustiti i istegnuti tijelo, namjestiti mišiće i kosti na njihova mjesta i uskladiti tjelesne sustave – sustav energetskih kanala i krvožilni i limfni sustav. Isto tako, jedan je od rezultata ove masaže detoksifikacija unutarnjih organa. Pokreti masera su ritmični i podsjećaju na ples (utjecaj Kathakalija ).
Teorijska pozadina ove masaže je ayurvedska – koriste se ayurvedska ulja. Ovisno o potrebama primaoca, ulja će biti mješavina sezamovog ulja, maslaca ghee te kamfora, kumina, đumbira, suhog kokosa, limunovog soka . . . Jedno od najpoznatijih ulja je Mahanarayan ulje koje se bazira na sezamovom i asparagusovom ulju, s dodatkom četrdesetak planinskih biljaka. Utjecaj ayurvede ogleda se i u pritiscima i stimulaciji marma točaka (naziv za akupresurne točke u indijskoj tradiciji, a ima ih 108), posebice onih smještenih po glavi, a koje se tretiraju pritiscima nožnog palca.
Iako pomisao na primanje ove masaže može izazvati nedoumicu, pa i strah, riječ je o vrlo ugodnom tretmanu. Iskusni maser dobro će koristiti svoju težinu i svaki dio tijela primit će točno onakav pritisak kakav mu je potreban, a po završetku tretmana vaše će tijelo biti razgibano i energizirano, vaša koža mekša i mirisna, a vaš um spokojan i bistar.
bglavac
irida
edin.kecanovic
