Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član gemini

Upisao:

gemini

OBJAVLJENO:

PROČITANO

544

PUTA

OD 14.01.2018.

Veganska prehrana oštetila zdravlje

Imala je najbolju namjeru, ali nije znala da izgladnjuje svoje djevojčice. I nije jedina – mnoge majke preplašene poluinformacijama nepotrebno mijenjaju režim dječje prehrane.
Britanka Holly Paige nije mogla razumjeti zašto njene kćeri, tad četverogodišnja Bertie i trogodišnja Lizzie, izgledaju ispijeno i mršavo. Nosile su odjeću bar dva broja manju od svojih vršnjaka, imale slabe mišiće, probleme s noćnim sljepilom, a zubi su im propadali uslijed karijesa.

Majka je bila zbunjena jer jele su, mislila je, iznimno zdravu hranu punu povrća, orašastih plodova i sjemenki.

Problem je bio što su samo to i jele – kao i njihova majka bile su na strogoj veganskoj prehrani s isključivo sirovom hranom. Majka je mislila da će proteine nadoknaditi iz orašastih plodova, soje i sjemenki te dodataka prehrani.

Od svog rođenja Bertie i Lizzie nisu nikad jele meso, ribu ili mliječne proizvode – izuzme li se jednom mjesečno kriška kozjeg sira. Simptomi njene djece bili su tipični za ozbiljan nedostatak proteina i vitamina D.

No, čim je uvela mliječne proizvode u dnevnu prehranu zdravlje djece se naglo popravilo. Alarmantno? Da, no Holly nije jedina majka koja je u ime zdravlja sasvim nesvjesno izazvala pothranjenost vlastite djece.

U dječjoj bolnici Royal Hospital u Glasgowu nedavno su imali slučaj 12-godišnjakinje s ozbiljnim oblikom rahitisa. I njeni roditelji, poznati vegani, nesvjesno su izgladnjivali djevojčicu koja nije dobivala potrebne hranjive sastojke koji se nalaze u ribi i mesu. Dijete je zato dobilo deformaciju kostiju koja se povezuje sa sirotinjskim četvrtima 19. stoljeća.

I sve više roditelja djecu hrani s previše voća i povrća, a premalo masnoća, žitarica i kalorija.

Previše mesa – premalo žitarica
Drugi roditelji opet pretjeruju s mesom nauštrb ugljikohidrata – dijeta bogata mesom, ribom i salatom ne daje dovoljno energije za aktivan tinejdžerski život. Djeca, a posebno ona koja se bave sportom, trebaju konstantnu opskrbu energijom, a to se najbrže postiže ugljikohidratima. Majke pod utjecajem modernih mesnih dijeta mogu opasno pogriješiti.

Bez mlijeka
Uza sve to prehrana bez mliječnih proizvoda i nadoknade kalcija djeci donosi pokvarene zube te loše kosti. A budući da kosti rastu do 20-e godine, slabe kosti u tinejdžerskim godinama znače slabe kosti za cijeli život i vrlo moguću osteoporozu.

Strah od crvenog mesa
Crveno meso povezuje se s pojavom tumor,a no majke koje su zbog toga potpuno izbacile crveno meso iz jelovnika svoje djece vjerojatno su zaboravile na željezo koje se tu nalazi. A djeci treba željezo za razvoj mozga i rast.

Previše vlakana
Neki liječnici susreli su se s malim pacijentima koji su neprestano patili od proljeva. Roditelji su ih hranili gotovo isključivo kruhom i povrćem i nisu shvaćali što nije u redu. No, stanje ove djece odmah se popravilo nakon prelaska na prehranu s manje vlakana.

Previše cjelovitih žitarica
Svi stručnjaci se slažu u jednom
Ne tretirajte djecu kao da su odrasli i ne podvrgavajte ih pomodnim dijetama pseudoznanstvenika ili ekstremnom režimu tjelovježbe.
Djeci predškolske dobi ne bi trebalo davati previše cjelovitih žitarica jer će u kasnijim godinama ova zdrava mršava djeca biti u opasnosti od pretilosti, smatra pedijatrica dr. Caroline Dodd, sa Sveučilišta Northumbria.

Američka studija pokazala je da zabranjivanje slastica u djetinjstvu nosi rizik od veće količine pojedenih slastica u zrelijim godinama. A ovo je posebno točno kod djevojaka kojima su slatkiši bili tabu.

Holly, s početka priče, danas priznaje: "Sad shvaćam da je pokret sirove prehrane zapravo kult – njihovi pobornici će učiniti sve da prekriju činjenicu kako za neke osobe ova dijeta može biti izuzetno štetna."


Izvor: How a strict vegan diet made my children ill


www.Net.hr/Zdravlje
24.06.2008.
Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST U OŽUJKU...

OŽUJAK...

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

BRZI CHAT

  • Član edin.kecanovicedin.kecanovic

    "Tako mi smokve i masline, i Sinajske gore, i grada ovog sigurnog." Kur'an

    24.03.2024. 19:53h
  • Član bglavacbglavac

    Cvjetnica. Idemo posvetiti maslinovu grančicu. Lijep dan vam želim!

    24.03.2024. 06:34h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi. Lp

    21.03.2024. 06:56h
  • Član bglavacbglavac

    Danas je i Dan očeva. Sretno!

    19.03.2024. 08:06h
  • Član bglavacbglavac

    Danas je blagdan sv. Josipa. Sretan imendan svima koji nose to ime. Lp

    19.03.2024. 08:03h
  • Član bglavacbglavac

    Sretan vam dan žena , drage moje žene. Lp

    08.03.2024. 06:52h
  • Član iridairida

    a najavili su nam olujno vrijeme..., ali hvala ti, i tebi ugodan dan...:-)))

    04.03.2024. 14:15h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karteLjubavne poruke

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebSvijet jogeInfo izlogMagnezij tajne

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info