Autor: D. B.

U dolini rijeke Hunza na granici Indije i Pakistana ljudi žive na potpuno drugačiji način od većine drugih zemljana što im omogućava životni vijek od 120 godina a fertilna dob im je 65. godina!

Narod Hunza se kupaju na -15 stupnjeva C, ljeti jedu sirovo voće i povrće a jednom dnevno piju sok od kajsije, zimi jedu sušene marelice, žitarice i ovčji sir što iznosi oko 2000 kalorija dnevno. Stručnjaci se slažu u tome da je prehrana ključna za njihovu dugovječnost ali treba reći da jednom godišnje nekoliko mjeseci poste jer nemaju hrane. Unatoč tome dobre su volje, stalno se smiju i mnogo hodaju po planinama.

Eto, nije teško, pokušajte i vi i javite nam kako vam ide!

http://www.dnevno.hr/vjera/vjera-i-kultura/134649-doznajte-tajnu-najdugovjecnijih-ljudi-na-svijetu-zive-i-do-120-godina.html